たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年01月17日(水)

 朝* 8:30*オムレツ
        (卵・ほうれん草・チーズ・ソーセージ・とまとまと)
         茹でブロッコリー
         トースト
         いちごとバナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ








 昼*12:00*うわさのメガマック
         ポテトM
         コーヒー

 思ったよりあっさり食べきれる。むしろ少し物足りない。
 胃がおかしくなってる??







  *15:30*アイスアールグレイティ





 夜*20:00*豚バラと豆腐と下仁田ネギのにんにくスープ
         20分放置した納豆&白米
         白菜の浅漬けゆず風味
         いちごの練乳がけ
         サッポロ黒ラベル
         じゃがポックル数本






Pの実家からもらった下仁田ネギもこれにて終了。
スープににんにく入れたの正解。とろとろであったまるー



<本日の読了>麦ふみクーツェ/いしいしんじ


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係