たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年12月04日(月)

 朝* 8:30*ヨーグルトパンケーキ
         ミルクティ

 うーむ。なんか焼き方下手になったなー










 昼*13:00*ほうれん草のグラタン












 夜1*16:30*鮭と大根と青梗菜のクリームシチュー













 夜2*20:00*ケンタッキーフライドチキン
          ひじきサラダ
          ポタージュ










夜から集合の仕事。
昼間やったことと言えば、スノースプレー用の型紙から柄を切り外したことだけ。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係