体重 48.0kg /体脂肪率 26% /ウエスト未測定 - 2006年11月29日(水) 昨日の晩、帰宅後顔も洗わずベッドにたおれこみ。 朝、Pとばむまろが「くっせー!!」と騒いでる声で目が覚める。 部屋中が酒&にんにくの混ざった自分でもわかるくらいの激臭。。 にんにくチップ大量に食べたしな…日本酒で発酵したんかな…ごめんー 朝*「明日からがんばるから!」と寝させてもらう。 昼*12:00*卵かけごはんルッコラとプチトマトとパルミジャーノのサラダ 牛乳 間食*17:30*小枝 おかき 夜*19:30*鍋(豚バラ・水菜・大根)小松菜の塩ナムルと生キャベツの和え物 明太子ごはん サッポロ黒ラベル 塩ナムルの塩味がきつくなりすぎたから、生キャベツを混ぜてうめる。 水菜って茹でるより生の方がずっと食べやすくておいしいよな。 ってなことでイマイチだった晩ごはん。 まぁ、こんな日もあらぁな。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |