たまパチごはん

 

 

体重 48.0kg /体脂肪率 26% /ウエスト未測定 - 2006年11月29日(水)

昨日の晩、帰宅後顔も洗わずベッドにたおれこみ。
朝、Pとばむまろが「くっせー!!」と騒いでる声で目が覚める。
部屋中が酒&にんにくの混ざった自分でもわかるくらいの激臭。。
にんにくチップ大量に食べたしな…日本酒で発酵したんかな…ごめんー


 朝*「明日からがんばるから!」と寝させてもらう。




 昼*12:00*卵かけごはん
         ルッコラとプチトマトとパルミジャーノのサラダ
         牛乳











 間食*17:30*小枝
          おかき







 夜*19:30*鍋(豚バラ・水菜・大根)
         小松菜の塩ナムルと生キャベツの和え物
         明太子ごはん
         サッポロ黒ラベル








塩ナムルの塩味がきつくなりすぎたから、生キャベツを混ぜてうめる。
水菜って茹でるより生の方がずっと食べやすくておいしいよな。

ってなことでイマイチだった晩ごはん。
まぁ、こんな日もあらぁな。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係