体重 47.0kg /体脂肪率 25% /ウエスト 65cm - 2006年11月15日(水) 朝* 8:00*キャベツの巣ごもり卵トースト&ジャム バナナのヨーグルトがけ ぶどう・洋梨 ミルクティ 昼*12:30*ひじきごはん春菊とえのきの煮びたし 鶏ひきハンバーグ 田舎煮(里芋・蒟蒻・ハス・人参) 夜*19:00*生ビール2ジンギスカンいろいろ 野菜いろいろ 急に降りだした雨のせいか、店内はPと私しかいなかったけど、 柔らかくて美味しい肉だった。 ばむまろをヘルプに来てくれてるばーちゃんに託して久々のPとの外食。 ほんとはゆっくり日本料理が良かったんだけど、Pががっつり肉な気分というから羊になった。 塩だれ、んまい。 命より大切・・・とまでは言わないけど、かなり大切なデジカメの調子が良くない。シャッターがきれないときがある。ってことで夜も携帯カメラ。 修理っていくらくらいかかんのかなー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |