| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年11月12日(日)
朝＊ ８：００＊サラダ（ベビーリーフ・ブロッコリー・ソーセージ）
トースト
バナナのヨーグルトがけ
干し柿
ミルクティ
昼＊１３：００＊鮭いくらおむすびコールスローサラダ
チーズスープ
夜＊２０：００＊牛肉の和風ソテー玉葱とほうれん草としめじの炒め
人参と厚揚げの煮物
玉葱と油揚げの味噌汁
サッポロ黒ラベル
毎日大残業にはならずにいいペースでさくさくと。
あとちょっと！！
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
