| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年09月28日(木)
朝＊ ８：３０＊胚芽トースト＆マーガリンレタスと水菜とプチトマトのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
２度寝しちまった。
でも朝ごはんは食べる。
昼＊１２：３０＊キムチラーメンフルーツジュース半分（甘くて飲みきれなかった）
＊１４：００＊ミニチーズケーキ
黒糖ドーナツ棒
頭が痛くなるくらい甘いドーナツ棒。
なんかをのんびり食べてる場合じゃなかった。
またもや保育園からのお熱呼び出しコール。
夜＊２０：００＊枝豆ごはんかじきのベーコン巻き
じゃがいもの和風ガレット
水菜・プチトマト
豆腐とワカメの味噌汁
畑から百三十年
じゃがいもの和風ガレット。
水にさらしたじゃがいも千切りの水をきって、小麦粉、かつお粉、塩を混ぜてフライパンで焼く。ぎゅうぎゅうへらで平らに押しつぶしながら。
パリパリでおいしくできた。
朝パン、昼麺、夜米。
パンパンとか麺麺とか米米になるより、こんな風に一日に３種類の穀物を食べるのが好き。順番はどうでもいいんだけど。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
