体重 48.4kg /体脂肪率 23% /ウエスト 66cm - 2006年08月07日(月) 朝* 8:00*ラズベリージャムトーストレタス・きゅうり・トマト ソーセージ ヨーグルトバナナジュース 昼*12:30*鶏の竜田揚げ定食超久々のM食堂… 激しく弱りました。。 この夏乗りきれるかな;; 夜*16:00*生ビール・黒ビール・緑茶ハイ・アイスコーヒーまっずい枝豆(旬のはずなのに。。) ゴーヤチャンプルー 冷やしトマト かに玉 at ライオン 今日はビール日和だろう。 今日飲まなくてどうするってくらいの。 友人ふたりと。 ごはんは美味しくなかったけど、ビール飲めたし、楽しかったからよし。 *20:30*スイカバリカンで頭刈ったばむまろ。 スイカがよく似合う。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |