| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年08月06日(日)
朝＊ ９：００＊生ハム・クリームチーズ水菜・人参・トマト
トースト
ヨーグルト＆バナナ
ミルクティ
昼＊１３：００＊ビールそうめん
具はいろいろ。
玉子焼きとか茄子とかしいたけ煮とか茗荷とかきゅうりとかたくさん。
夜＊１９：３０＊塩豚とキャベツのソテーミディトマト
冷奴のおくら納豆のせ
丹波の黒豆
牛乳
でかける前に仕込んでおいた塩豚がいい漬かり具合♪
キャベツに塩味のきいた肉汁がからんでんまー！
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
