たまパチごはん

 

 

体重 48.0kg /体脂肪率 25% /ウエスト 67cm - 2006年07月29日(土)

 朝* 8:30*鯖の塩焼き・大根おろし・巨大きゅうり
         ブロッコリーとじゃがいものオムレツ
         キャベツとじゃがいもの味噌汁
         白米・桃
         アイスティ・ラズベリーヨーグルト








PHOTOの方にはクランベリーと書いたけど、ラズベリーの間違いでした。
あんまり美味しくなかった。。

きゅうりは大味かと思ったけど、案外普通。
桃はあと一歩かなー。まぁ、やっすいの買ったから仕方ないか。




 昼*12:45*グリーンカレー
         生ビール











うちで辛いメニューをなかなか作れる機会がないから、外にでるとつい辛いものを頼んでしまう。
何歳くらいになったら普通の大人のカレーとか食べられるようになるのかなぁ。


  *15:30*越してきたおとなりさんにもらったクッキー2枚
         コーヒー





 夜*20:00*かじきと長ネギ小ネギのガーリックバターソテー
         キャベツとじゃがいもの味噌汁
         ふりかけごはん
         アイスティ









かじきのソテーはなんだか適当に作った割にはんまかった。
ばむまろもたくさん食べてくれて嬉しい。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
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