| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年07月27日(木)
朝＊ ８：３０＊バナナブレッド・ほうれん草のパン目玉焼き（の予定だった）
キャベツと人参の炒め
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
今朝はなんだか手元が狂いがち。
包丁で指は切るは、まな板立てに手をひっかけるは、卵すらちゃんと割れないし。
こんな日はおとなしく過ごそう。
昼＊１３：３０＊黒米ののりたまバターライスミディトマト
鶏の唐揚げにんにく風味（冷凍食品）
＊１８：４５＊エッグタルト
夜＊２０：１５＊ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ・豚バラ・長ねぎ・豆腐・卵・かつお粉）
ゴーヤのわた焼き
海ぶどう
とうもろこし
サッポロ黒ラベル
とうもろこしをセイロで蒸した。
甘〜くておいしい。
一気に夏の食卓になった。
しかし眠くてたまらん。
昨日も１２時前に寝たし、今日は昼寝までしたというのに。
＜今日の映画＞美しい女 ★★☆☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
