たまパチごはん

 

 

体重 47.8kg /体脂肪率 25% /ウエスト計れない無理無理 - 2006年06月23日(金)

朝点滴が外れる。
抜くときは痛くなかったけれど、その太さと長さにびっくり。
どこまでささってたんだよ!そりゃ痛いよ!




 朝* 8:10*全粥
         鶏肉と野菜のスープ煮
         なすびの味噌汁
         缶みかん
         牛乳






ああ、お粥っておいしい。
これからずっとお粥でもいい。







 昼*12:20*全粥
         金目の煮付け&にんじん
         さつまいも煮
         ほうれん草のおひたし
         マンゴー・牛乳





マンゴーが変な味だった。
いやしい私は全部食べてしまったけど、なんていうか薬くさい。

そして無事退院です。

 間食*15:00*ロールケーキ
          紅茶






 夜*19:00*さわらの煮物&ほうれん草
         さしみ蒟蒻&わさび醤油
         高野豆腐&おくら
         レバーの生姜煮
         お粥・しじみ汁








久しぶりの刺激物、わさび醤油が美味しくてついつい食べ過ぎてしまった。

食べ物に関してはそんなに神経質になる必要はないといいながらも、アルコールと脂肪の多いものは避けるように言われる。
ついでにダイエットできるね!


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係