| たまパチごはん |
体重 48.6kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト 67cm - 2006年04月22日(土)
朝＊ ８：３０＊にんじんパンケーキいちごとプルーンとバナナのヨーグルトがけ
いちごジャム添え
カフェオレ
いつものヨーグルトパンケーキのヨーグルトと牛乳の代わりに、そのままではさすがの私もウエッっとなってしまった生協の１００％人参ジュースを投入。
味に影響はなく、でもヘルシー気分（いやたぶん気分だけでなくて栄養も）なのが素敵。
昼＊１５：３０＊イカと海老のピリ辛焼きそばサラダ・卵スープ
おっそ〜い昼ごはん。
野菜たっぷりでおいしかったー。
中華料理屋の料理ってオレンジ色の油がお皿に残るけどあれってなんだろう？？
うちで作ってもあの色にならないよなぁ。
夜＊１９：００＊生ビール完熟トマトのジュレ
これを晩ごはんにするつもりはなかったけれど、ばむまろと一緒に寝落ち
してしまったから、結局これが晩ごはん。ナイス。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
