たまパチごはん

 

 

体重 47.8kg /体脂肪率 25% /ウエスト 67cm - 2006年01月27日(金)

 朝* 8:00*フレンチトースト
         バナナ&ヨーグルト
         コーヒー








 昼*12:15*筑前煮
         茄子と豚の炒め
         白米・味噌汁・ほうじ茶
                           at T食堂
 しめて290円。やすっ!







 夜*18:00*ブルーベリークリームスコーン
         ショートカフェラテ       at スターバックス
  *20:30*冷奴&ひじきと桜海老の佃煮
         人参の甘酢漬け
         麦茶








ちょっと気持ちがダイエットモードに入って来たぞ。よしよし。


<今日の映画>THE 有頂天ホテル    ★★★☆☆



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係