たまパチごはん

 

 

体重 48.4kg /体脂肪率 24% /ウエスト 68cm - 2006年01月16日(月)

 朝* 7:45*ソーセージと野菜たっぷりのスープ
         ヨーグルトパンケーキ
         プリン&バナナ
         紅茶







 昼*12:30*ひき肉と人参と小松菜と豆腐入りオムレツ
         プチトマト・茹でさつまいも
         ふりかけごはん
         冷奴
         豚汁







昨日のばむまろの晩ごはんの残りを弁当に。
T食堂に持ち込み。


 間食*16:00*ミニスフレケーキ(北海道のお土産)


 夜*19:30*ハバネロチリドッグ
         チーズカレーポテト
         アイスピーチティ       at ファーストキッチン

<今日の映画>男たちの大和  ★★★☆☆
               (三つ目の★はスタッフに)




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係