| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2005年12月11日(日)
朝＊１０：３０＊フレンチトーストバナナとリンゴのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：３０＊鶏だんご汁（鶏だんご・ネギ・大根・にんじん・えのき・さつまいも・大葉）
納豆ごはん
麦茶
あったまるわー
おやつ＊１７：００＊スコーン（生クリーム／ブルーベリージャム）
ブレンド
夜＊１９：４５＊いくらとサーモンのスパゲティふわふわコンソメスープ（卵白・人参・えのき）
サッポロ黒ラベル
今夜のパスタは「うぉわ！オレってば天才！？」って出来栄えだったので、忘れないうちにレシピをメモっておこう。
（１） スモークサーモン千切り、にんにくみじん切り、卵黄２コほぐす
（２） オリーブ油→にんにく→生クリーム200cc 強めの中火で煮詰める→塩こしょう
（３） パスタゆであがり直前にサーモンを（２）に投入
（４） （３）にパスタをからめる→火を止めて卵黄（ゆで汁でソース加減を調整）
（５） いくらの醤油漬けと大葉の千切りのせて完成！
にんにくと卵黄がポイントだ。
＊２２：３０＊マイヤーズお湯割り・ダイキリロック・ブラディメアリー・マイヤーズソーダ
さびしんぼの友人に呼びつけられて、近所のショットバーへ自転車で。
こんな時間から…と思ったけど、なんかわくわくした。昔に戻ったみたいで。
終電までつき合う。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
