たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2005年10月26日(水)

 朝* 9:00*ロールパン&ソーセージ
         トマトとレタスとルッコラのサラダ(胡麻ドレ)
         プリンアラモード
             (プリン・りんご・バナナ・生クリーム)
         ミルクティ








 昼*13:00*米八の野菜たっぷりおこわ弁当










 夜*20:30*ナシゴレン風レタスチャーハン
              (レタス・ベーコン・しめじ・目玉焼き)
         えび蒸しまんじゅう
         クレソンと豆腐とキャベツのスープ
         サッポロ黒ラベル







まだのどはイガイガするけどやっとビールがおいしく飲めるようになった!

さて明日はちゃんと起きないと。
いつもより1時間早出。(と言っても世の中的には普通の出勤時間)



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係