体重体脂肪率未測定 - 2005年10月12日(水) 朝* 9:00*ハムチーズトースト トマト・ルッコラ・レタス・きゅうりのサラダ バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 昼*14:00*卵かけごはん&納豆 麦茶 夜*20:00*結局イマイチだったいくら丼 銀ダラのみりん漬け焼き 海老だんご・大葉 具だくさん味噌汁 (里芋・小松菜・こんにゃく・長ねぎ・大根) 今日一日でだいぶ復活。 明日は久しぶりに表に出てみよう。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |