たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2005年10月12日(水)

 朝* 9:00*ハムチーズトースト
         トマト・ルッコラ・レタス・きゅうりのサラダ
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ









 昼*14:00*卵かけごはん&納豆
         麦茶












 夜*20:00*結局イマイチだったいくら丼
         銀ダラのみりん漬け焼き
         海老だんご・大葉
         具だくさん味噌汁
          (里芋・小松菜・こんにゃく・長ねぎ・大根)










今日一日でだいぶ復活。
明日は久しぶりに表に出てみよう。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係