体重 48.0kg /体脂肪率 25% - 2005年09月10日(土) うーむ。期限を決めないとこれはいつまでたっても45キロは達成できない気がしてきた。。。 朝* 8:00*トースト&ブルーベリージャム レタス・パプリカ(胡麻ドレッシング) ソーセージ バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 昼*13:30*三色そぼろ弁当 わかめときゅうりの酢の物 まるごとチョコバナナ(←明らかに余分) 伊藤園濃い味 夜*25:00*野菜ジュース 夜これならまるごとチョコバナナの分もちゃらになった?なったよね? -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |