| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2005年09月05日(月)
朝＊ ７：００＊ブリオッシュ・シュークリームソーセージとトマトとレタスのサラダ
バナナ
コーヒー
昼＊１２：１５＊あじの和風ロール野菜ジュース
ダノンビューティヨーグルト
そして水はコントレックス。やる気が見え隠れする本日の昼ごはん。
＊仕事中＊ソイラテ何杯も（職場のまずいコーヒーに買ってきた豆乳を入れて飲んだ）
夜＊２１：００＊焼き茄子（小ネギ・おろししょうが）鮭ハラス焼き＆かぼす
油揚げのネギ納豆包み焼き
鮎の甘露煮
サッポロ黒ラベル
焼き物シリーズ。
しかし鮭のハラスってのはなんだってあんなに煙がでるのだ！
●EMS 朝 ３０分 強度３０ Ｗ −2.0cm
●EMS 夜 ３０分 強度３５ Ｗ −0.0cm
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
