| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2005年07月26日(火)
未測定が続いております…
明日の朝はぼちぼち逃げずに計ってみようかと…
絶対増えてる。なんかカラダ重いし。
朝＊１１：３０＊黒豆きなこ牛乳
昼＊１５：３０＊そば（小ネギ・茗荷・大葉・白胡麻）冷やしトマト
ソーセージ
夜＊２０：３０＊グリーンカレー（チキン・茄子・シメジ・人参・ニンニク）
和風ポテトサラダ
（じゃがいも・きゅうり・大葉・レタス・トマト）
サッポロ黒ラベル
うちの中で暴風雨のごぅごぅ唸る音を聞きながら、一日だらだら。
でも疲れはとれたかな。
●EMS 朝 ３０分 強度４０ Ｗ ー4.0cm
●EMS 夜 ３０分 強度４５ Ｗ ー4.0cm
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
