| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2005年07月23日(土)
朝＊ ９：３０＊トースト豆腐ときゅうりとトマトとレタスのサラダ
フルーツポンチのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：００＊角煮弁当ダークチェリーパイ
間食＊いろいろ（忘れた）
夜＊１９：００＊天丼みたいの（ごはん半分残し）＊２２：３０＊生ビール
マンゴーと紅茶のフローズン
黒糖酒
マイヤーズソーダ
ちょっとだけ飲んで帰るつもりが、がっつりしっかり飲んでしまいました。。。
●EMS 朝 ３０分 強度３０ Ｗ ー5.0cm
●EMS 夜 ３０分 強度４０ Ｗ ー4.0cm
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
