たまパチごはん

 

 

体重 48.2kg /体脂肪率 23% - 2005年06月03日(金)

やっぱりフツウに食べてちゃいかんのだな。




 朝* 7:30*トースト&人参葉ジェノベーゼペースト
         ハムと小松菜の卵焼き&レタス
         りんごと甘夏のヨーグルトがけ
         ミルクティ






 昼*12:15*北海親子丼(いくらと焼き鮭)
         水菜とえのきの煮浸し          at T食堂

 仕事が忙しくて食事の時間もままならない。けどもちろん食べる。
 早食いはこうやって形成されてゆくのだなぁ…。





  *20:30*クッキー1枚・牛乳




 夜*21:30*厚揚げと小松菜と大根の煮物
         和風トマトサラダ(トマト・大葉)
         サッポロ黒ラベル





最近またすっかり父子家庭風味。
なので、今日はばむまろと一緒に遊んでお風呂入って共に激沈。
Pは夜更かししてゆっくりサッカー見ておくり。

なんだか疲れた疲れたばかり連呼している今日この頃。
労働時間はそんなに長くないのになぁ。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係