体重体脂肪率未測定 - 2005年05月15日(日) 朝* 8:30*ふかしいも(シーソルト/マーガリン)チリビーンズ リンゴとジューシーフルーツのヨーグルトがけ コーヒー 昼*12:00*桜海老と春キャベツのチャーハン酸辣湯 お昼前から胃の具合が怪しくて、ランチビールは断念。残念。 その後、いよいよ胃痛がやばくなり帰宅後ベッドで悶絶。 久しぶりの背中にくるやつ。 夕方ペロッとだしてからは、嘘みたいにすっきり。 人間ドッグ、ぼちぼち行った方がいいかもなぁ。。 夜*19:00*赤ワインパルミジャーノとミックスビーンズのリゾット 生野菜添え 金目鯛のレモンバターソテーバルサミコソース 蕪とベーコンと小松菜のスープ この間食べたチーズリゾットをマネしてみた。 濃〜い味のリゾットにシャキシャキの生野菜を混ぜながら食す。うまー しかしすごい風だな。 さぶいし。 寒気もするような?早めに寝よー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |