たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2005年05月15日(日)

 朝* 8:30*ふかしいも(シーソルト/マーガリン)
         チリビーンズ
         リンゴとジューシーフルーツのヨーグルトがけ
         コーヒー






 昼*12:00*桜海老と春キャベツのチャーハン
         酸辣湯


 お昼前から胃の具合が怪しくて、ランチビールは断念。残念。






その後、いよいよ胃痛がやばくなり帰宅後ベッドで悶絶。
久しぶりの背中にくるやつ。
夕方ペロッとだしてからは、嘘みたいにすっきり。
人間ドッグ、ぼちぼち行った方がいいかもなぁ。。




 夜*19:00*赤ワイン
         パルミジャーノとミックスビーンズのリゾット
                             生野菜添え
         金目鯛のレモンバターソテーバルサミコソース
         蕪とベーコンと小松菜のスープ





この間食べたチーズリゾットをマネしてみた。
濃〜い味のリゾットにシャキシャキの生野菜を混ぜながら食す。うまー


しかしすごい風だな。
さぶいし。
寒気もするような?早めに寝よー
 


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係