体重 47.4kg /体脂肪率 25% - 2005年04月25日(月) だいぶ暖かくなってきたので、朝イチぱんついっちょ計測に変更。 って、うわー。夜と朝ではこんなに体脂肪率違ったっけ? 朝* 8:00*レーズンのラスクマーガリントースト リンゴとプルーンのヨーグルトがけ ミルクティ 今日はギャラ日。 今月はダブルで働いたから、ギャラもダブル。 ま、先月ゼロだからチャラか…でも一瞬だけお金持ち気分♪ 昼*13:15*ダブルチーズバーガーセット(ポテトM・野菜生活) ドリンクを野菜ジュースにするあたり、中途半端に健康指向な私。 *18:30*マカデミアナッツチョコ(誰かのアメリカ土産) 夜*21:00*豚と胡瓜の中華風炒めゴールデンオレンジとルッコラとレタスのサラダ かき玉と切り干し大根と大葉の味噌汁 白米と豆ごはんのハーフ&ハーフ 麦茶 あービール買って帰るの忘れたー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |