| たまパチごはん |
増え続ける体重… - 2005年04月14日(木)
なんで〜；；
やっぱり三食キチンと食べ続けちゃいかんってことなのかー？
間食ほとんどしてないし、腹筋だって続けてるのに；；
炭水化物とたんぱく質を一緒にとらない、っての、またやってみるかな。
明日から。（←これがいかんのだよ）
朝＊ ７：３０＊シーザーサラダプチトマト
トースト
りんごとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
朝からロメインレタスでシーザーサラダ♪
３６ヶ月熟成のパルミジャーノのおろしたてもたっぷり混ぜて。
んふ。贅沢。
クルトンがちと焦げてしまったけど、ドレッシングっがそれっぽい味にできて満足。
昼＊１２：３０＊角煮定食 at Ｍ食堂もう何も言うまい。
夜＊２０：３０＊グリーンカレー＆ライス（鶏肉・ふくろたけ・茄子・ピーマン・レンズ豆）
人参と水菜とクリームチーズのサラダ
サッポロ黒ラベル
ここんとこずーっと食べたかったグリーンカレー。やっと作れた。
辛くて幸せ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
