体重 48.6kg /体脂肪率 23% - 2005年04月13日(水) 朝* 7:30*ベビーリーフとハムとパルミジャーノのサラダトースト 八朔のヨーグルトあえ コナコーヒー 昼*12:45*しそ塩ラーメン(味玉トッピング)at たけちゃんラーメン にぼしのだしと紫蘇の香りがマッチした独特のクセになる味。美味しい。 私的にはナルトはいらないけど。 夜*20:00*鶏の味噌漬け水菜とプチトマトときゅうりのサラダ (豆腐と胡麻のドレッシング) 切り干し大根と人参と卵の味噌汁 白米&わさびふりかけ・サッポロ黒ラベル 切り干し大根入り味噌汁うまー。 きっと油揚げ入れてもうまーと思う。 味噌汁にかき卵を入れるのも初めてだけど、これもまたうまーだにゃー。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |