たまパチごはん

 

 

体重 47.2kg /体脂肪率 25% - 2004年11月12日(金)

 朝* 7:15*ポテトサラダサンド
         スモークサーモンと玉葱とピーマンのマリネ
         洋ナシのコンポート&ヨーグルト
         ミルクティ





洋ナシのコンポートはバニラアイスと組み合わせるとこれまた美味しいのだ。

  *10:30*甘栗むいちゃいました1袋
         コーヒー




 昼*13:00*中華丼                at M食堂













 夜*17:45*トマトチキンフィレオ
         ポテトS
         ガーデンサラダ&ベジタブルフレンチドレッシング
         爽健美茶







  *23:00*ぶり大根
         サッポロ冬物語

午後からはM氏の時間になったので、昼休みに映画の時間調べたり、夕方からこの間のエステを
予約したりしてたのに、間が悪い電話がかかってきたり、M氏の作業の区切りが良くなかったりで
声をかけるタイミングを失ってしまった・・・。
別に「おつかれさまぁ〜」とさっさと帰っても何も思われないかもだけど、できないんだよなぁ。
典型的日本人だ。
私生活ではめちゃ個人主義のくせにな。ははは(乾笑)



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係