2005年05月25日(水) 早朝ウォーク復活。

朝五時におきて、二十分ほどさくさく歩いてきました。
運動着をさがす時間がちょっとかかったんで、本当は三十分歩くつもりだったんだけど、歩けなかった(^^;

朝ちょっと歩くだけでも、頭がすっきりするね。早朝ウォークはストレス発散にいいかもしれない。
問題は……。

歩く時間が短かったんで、汗かかなかったのね。なので、想定していたシャワーが入らずにすんだのはよかったんだけど、出しといた下着類しまうの忘れてゆずに大目玉(^^;

しょぼーん(T^T)


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彩葉 [MAIL]

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