旭堂「喜連川温泉パン」をいただく。
美味しーい！しっかり粉が詰まってて重い！
ちょっと甘めにしてあるのもまたウマー！

もちもちっとした食感がベーグルに似ているなあと思ったら、見つけてしまいました。
ベーグルのサイト「＠bagel」。
ベーグル大好きさんがたくさんいるのですねー。
思わず見入って行けるお店をチェックしてしまいました！

普段はパンはカロリー高いし・・・と用心してるんだけど、
今授乳中でどうかすると体重がどんどん減っていくので
ついこういうものに目が行ってしまいます。

この旭堂さんの温泉パンも1個400kcal近くあるのですが、
密度が濃いせいだと思いますし、満足感は十分なので２個食べれば大満足。
二人で3個入りを食べることをおすすめします。
それにしても「喜連川温泉パン」はすごく種類があるんですねー、
しかもお値打ち！！
ネット通販してるし、次はわたしから誰かに送ろうかしら。

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息子は夜良く寝る。
生後2か月くらいから昼夜のリズムがついて来て、助かります。
夜から朝方に1〜2回授乳で起きるけど、寝つきは上々。

入浴後の授乳で大抵腕の中で寝てしまうし、寝入らない時も
10分ほど膝の上で一緒にお喋り（わたしはこれをいちゃいちゃタイムと
名付けている。母と子の甘い語らいの時なのだ）をした後、
そっとベッドに運んで頭を撫でて

「お休み〜お母さんももう少しで寝るからね、
一緒（の部屋で：うちは添い寝はしていない）に寝んねね」と
優しく言い聞かせて部屋を出ると、ちゃんと寝るのだ４か月児でも。
たまに寝られず悶絶している時もあるが、
10〜15分部屋に入らず様子を伺っているとしっかり入眠している。

これ、眠い時は大人が中途半端に抱っこしたり、振り回したりしないで
静かな環境でベッドに置いてあげる方が速やかに寝るものだ。
それに気付いたのは2か月より少し前だったかな。
ぐずったら抱っこが一番、という思い込みは良くない。
眠い時は寝かせるのがいいのである。

隣接した居間から明かりが漏れるのでこちらも間接照明にする。
テレビも元々あまり見ない方なんで、消すか、見たい番組だけ音量を下げて見る。
そして朝5〜6時の授乳で、もにゃもにゃ言ってる声で起きるので、
カーテンをばっと明ける。
すでに起きてる息子は朝はすこぶる機嫌がいい。
わたしはちょっと朝起きは辛いけど
これで夜は息子はすやすや、大人もニコニコである。

　
乳児の洗濯物は小さくて可愛すぎるて泣けちゃいます。
このスパッツったら〜。

本人は自分がちびすけで可愛いという自覚はあるんだろうか。
分らないな。