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| 2015年08月20日(木) | 本日決勝戦 |
本日
100周年を迎えた
甲子園大会が
決勝戦の日となった。
ひそかに
甲子園で決勝戦では
東京大会のような
組み合わせは
やめてほしいと
願っていましたが
決勝戦は
東海大相模と
仙台育英
という対戦。
準決勝では
東海大相模と早稲田実業の
試合を見て
打撃の力のある
パワフルなチームだなと
思いました。
投手がふたり。
守備も安定しているし・・・
第二試合の関東一と
仙台育英は
やはり、
仙台育英がしぶとく安定して
いるので
勝利した。
この二チーム。
どう考えても
どっちが
強いと決めることができない。
その二チームの対戦は
先取点を取って
先行する相模をおって
仙台育英が
こつこつと
追いかける。
6対6になったとき
これは
先がわからないと
思った。
8かい両チームとも
三者凡退となった。
簡単にゲームが進む。
9回表になって相模の
最初のバッター
エースの小笠原が
なんと
ソロホームランをうった。
え？？？
攻略されたか
佐藤セナ投手。
このかいでは
4点
入った・・・
すごい・・
残念だけど
この点差は
のりこえることはできない・・
そう思った。
両チーム
どっちもどっちで
最後まで
粘り切って
たたかいきって・・
試合が終わった。
東海大相模の優勝である。
いい試合だった。
白河の関は超えることが
できなかった
けど・・
その日は
必ず来ると
思いましたよ。
| 2015年08月17日(月) | 私の夏休み |
16日から一泊で
墓参へ行きました。
それは、表向きの
目的。
ほんとうは
小旅行がしたかったし
きれいな、夏の風景も見た
かったし・・
おいしい魚も食べたかったし・・
いろんなことを期待して
うきうきして
しかし・・・
女性が一泊するって
準備が大変です。
あれもこれもと
買い込んで。
何が必要なんだと
息子に言われて・・
着替えと。。。。
やっぱり、温泉へ行くために
（温泉へ行くので）
ポーチとか
化粧品とか
シャンプーとか
リンスとか
石鹸とか・・・
そんなつまらないものを探して
2〜3日
買い物三昧をしました。
そして、いよいよ
でかけました。
墓参ですというと
たいてい、ああ、そうなんだと
みなさん、納得されますので
便利ですね〜〜〜。
いちいち、旅行でというと
どこへ？
どのくらい
そこにはなにがあるの？
どんなとこ？
と、聞かれるので
めんどうくさいですから。
わたしは、海を見たくて
見たくて
いきました。
海の風・・・・
海がそこにすぐにあるのですね。
子供のころの育ってきた環境と
いうは、年をとっても健在です。
夏は必ず2〜3回は
海へ行きました。
一日中、海にいました。
真っ黒になりました。
てこぎのボートにもよく
乗りました。
だから、ボートに乗りたくなります。
フェリーとか
客船にもよく乗りました。
だから、
いまでも船に乗りたくなります。
青い海の底をじっとみていたい
気になります。
この海の底は
どうなっているのだろうかと
怖い思いをしながら
じっとみていますが・・・
見えません。
透明度は低いからね。
そんな子供時代を思いだして
海へ行きたくなって
海の近くへ
一泊しました。
しかし、本日
午後2時過ぎから
大雨警報が出ました。
あっという間に
すざましいくらいの
雨と風！
車で移動していたので
大丈夫ですが
恐ろしいぐらいの
荒れた天気で
前が見えにくくて
運転が大変でした。
あっというまに
あの暑さが
すっとしました。
あこがれた
おいしいお魚は
食べることができなくて
お店がなくて
なぜか
年配の
女性がやっている
レトロな
大衆食堂に入って
鍋焼きうどんを食べました。
息子は
かつ丼定食
娘は
ざるそば
主人は
とんかつ定食。
どこが
魚なんか？？？
と思うようなメニューですが。
何でもそろっている
食堂なので
選ぶのに
一苦労しました。
今年の夏休みの大きなイベントは
終わりました。
さぁ、明日から
また頑張ろうと
思いました。
| 2015年08月12日(水) | プチファスティング |
いくら猛暑がゆるくなったと
いっても35度から34度である。
ま、37度というよりは
ましだと
思っている。
この5月にある本をきっかけに
朝食を抜くという
プチファスティングをしている。
体が軽いのだ。
おまけに集中力もつく。
しかし
この暑さでは
熱中症になって倒れそうになる。
いいのか、
わるいのか・・・・
ファスティングは毎日やる
必要がない。
でも、この調子の良さに
ついつい
毎日になってしまった。
よくよく考えると
独身時代
朝飯は食べたか？？？
食べたけど
おにぎり一個だった。
お昼は仕出しの弁当や
店屋物。
夜は、ご飯というものは
当たらなかったような気がする。
パンを食べていたのかも。
あまり記憶がない。
ただ、夕食は作ったことは
あまりない。
しかも
ご飯を作ることが
それ以上になかった・・・・
ほとんど小食のわたしだった。
それが忙しくなると
倒れた・・・・・
電車では立っていられないほど
ふらふらになり
主治医のいる駅で降りて
みてもらった。
言われたことが
よく食べて
よく寝てください
そして、ふっとい
ビタミン注射をしてくれる。
にんにくのにおいがした。
それからというもの
なるべく食べるようにしていたが
長続きがしない。
今日、ちゃんと食べないと倒れる
と思った日は
駅前の中華屋に入って
酢豚定食を頼んだ。
花のオーエルですよ・・・（笑）
まわりは、おっさんや学生ばっかり。
結婚してからというもの
姑がちゃんと作る人なので
（当然だが）
それに見習って
作るようになった。
子供も生まれて
料理をちゃんとするようになった。
それが
料理を作ることが楽しくて
いまや、
おいしそうな店を探しては
食べに行くことが趣味となった。
ある本との出会いとは
野良猫は病気になるとじっとして
飲まず食わずで
体の復活を待つという。
それができないと
死ぬしかないのだ。
猫だけではない。
野生の動物はみんなそうだという。
なのに人間は
栄養をつけないといけないといって
食べる、食べる、食べる・・
それが悪いわけではない。
ただ
食べるということは
出すという事も同時に
存在するわけだ。
おなかが痛くなるほど
たべすぎて、
出すものもなかなかであれば
それは、いかなることか。
食べるという事は
栄養を取るという事であるが
同時に
毒素も体内にいれることとなる。
これをきちんと分けているのが
肝臓であり
腎臓である・・
消化吸収は
胃腸である。
その本は言う。
調子が悪いとなれば
いちど、ファスティングをして
体をリセットすればいいのですと。
断食です。
水分は飲みますが
夕食を7時に食べたとします。
間食夜食は無し
次の日の朝は
抜くのですね。
わたしは、固形物は食べない代わりに
リンゴニンジンジュースを飲みます。
そして、
午前中はそれで様子を見ます。
おなかがすきます。
このことにより、体にためている
栄養素を取り出そうと体が
動きます。
そのために、体温が上がって
代謝機能と免疫機能があがります。
お昼すぎに
かるく、ご飯を食べます。
よくかんで
30回はかまないと・・・
すると・・
夕食まで
またまた
集中力が高まって
記憶力もいい調子となります。
それで
プチファスティングをしているの
だけどね・・
この暑さで
どうも・・・体のほうが
まいっている感じで
そろそろ
様子を見てやめようかと
思っています。
去年かった夏のスカート二点。
まだまだほとんど着ていないのに
今年は着ようと思ったのに
とんでもなくサイズが合いません。
体重が10キロ減りました。
ダイエットをした気はありませんが
ダイエットになってしまいました。
| 2015年08月03日(月) | 暑い・・・ |
昨日は39度となった京都。
今日は昨日よりはましだよというが
ましって言っても
昨日が・・・
高すぎるので
ましと言っても・・
たかだか
37度って。
それは・・・
体温ではないですか！！
しかし、京都の気象庁の
温度管理は御所の
なかで
測っているらしく
あんな緑豊かな土地で測るのと
コンクリートだらけの
我が家の近所で測るのとでは
3度は、違うはずだと
思います。
で、
三時からでかけたけど
自転車で・・・
風を切ってすいすい
どころか
温風に包まれて
へたりながら
走りましたわ。
もわっとしているのですね。
気持ち悪い・・・・
夏だけでも
すずし〜〜〜い
ところに
別荘を持ちたいです！！！！
しばらく
こういう
暑いことへの愚痴日記に
なる可能性が
あると思います・・・
はい・・・。
