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on a wall
亜栗鼠



 誕生日

お昼過ぎに、旦那様を買い物に誘う。

彼女の為に、お前が苦しむ必要は無い。

と言われたけれど、私は苦しんでいるわけではないのです。
ただただ、去年のこの日、突然ハッピーバースデーの歌が頭に浮かんできたことが気になっていたのと、それでケーキを買ってきたら、旦那様に「よく憶えててくれたね。」「それも、チーズケーキ・・・」と言ってもらったことが心に焼き付いているのです。
彼女を忘れてはいけないという思いと、旦那様に喜んで欲しいという思い・・・

旦那様は、私の気持ちを分かってくれたのか、一緒にケーキを買いに行きました。
チーズケーキは外さずに、色々なケーキを沢山買ってきました。
とても美味しいケーキでした。
残りは、明日頂きます。

また来年・・・
この時期に、あなたは私の夢に出てくるのでしょうか?
もちろん歓迎します。
また、ケーキを買って、お祝いしましょう。

では、おやすみなさい。
ゆっくり休んで下さい。

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2005年07月23日(土)



 診察日

今日も一般外来は凄い混雑。
待合室には、人人人・・・
この前程ではなかったけれど、今日も意識が遠のきそうになった。
比較的人の少ない喫煙所で待つことにしたのだけれど、50代くらいのおじさんに話しかけられ、30分程適当に話し相手をしていた。
うつ病だと言うおじさんは、事故をした後からうつ病を発症し、仕事も出来なり、障害者2級に認定され、月30万程の障害者年金を貰っているとのこと。
奥さんは仕事をしていて、その収入もあるのだけれど、息子さんが18歳過ぎたので、障害者年金が減額になったそうだ。
でも、私立大学に行った息子さんには、今まで以上にお金が掛かるし、娘さんももうすぐ高校を卒業する為、障害者年金は更に減額になり、高校卒業後は、調理師学校に行くと言っているらしく、更にお金が掛かるようになると愚痴?をこぼしていた。
いつもは、人に話し掛けるなんて出来ないんだけど、今日は調子が良いらしく、適当に相槌をうっている私に向かって、ずっと話し続けていた。
そのおじさんの向こう側では、20代くらいの男女が話していて、付き合うだの付き合えないだの、彼女がいるだの、「時々こうして一緒にいてくれたらいい。」と、甘えた声で、男の人の膝に頭を乗せたりして甘えている姿が目に入る。何だかやっぱり気分悪い。

1時間程待って、やっと呼ばれた。
特に変わったこと・・・というのも無く、いつも通りの処方。
あと、歯が痛くて、歯医者さんに行っているのだけれど、歯医者さんで、軽く動悸がしたりすること、歯の痛みでイライラしてしまうことを話し、歯医者さんでは、何故か痛み止めを2回分しか出してもらえず、辛いと話すと、痛み止めも処方してもらえた。
ありがたい。

次は、予約を取ることにしました。

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2005年07月19日(火)



 ジム

今日は、6時半に起きて、旦那様を送って行った後、洗濯をして、ジムに行ってきました。
お姑さんは、今日から一泊で温泉に行っているので、ちょっと頑張って、時間をかけて運動してきました。
運動した後は、お腹が空くものですが、私の場合、何故か運動した後は、食欲が落ち着きます。
運動が、ストレス発散になっているということでしょうか?

今日は眠れるかな?

頑張るぞーっ!

でも、その前にしなきゃいけないことがいっぱいあるのですよね。

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2005年07月16日(土)



 

眠れません。

睡眠薬の効き目が、かなり悪くなっているようです。
22時頃に服用したのですが、眠気は全く来ないまま、現在AM 2時15分。

日曜日だし、とりあえず眠くなるまで起きていることに。

いつ眠れるのかな?



_______



インターネットをしながら眠気を待っていました。
何時ごろだったか、途中、ふと目を覚ました旦那様に呼ばれ、ご奉仕をして、旦那様が眠りについたのを確認して、またインターネット。
近くで催眠療法をしている所はないかと調べていたのですが、ネットでは見当たりません。
腸マッサージについても調べていたのですが、これも見当たりません。
そして朝までお小遣いサイトをひたすら登録しまくっていました。
結局外は明るくなっていて、6時半頃に布団に入り、少し眠ると8時半に起きて、お姑さんと動物病院へ。
お姑さんの部屋にいる猫が、足を腫らしていたので。
良心的な評判の獣医さんで、平日でも長蛇の列が出来ているくらいなので、日曜日はもっと凄い人と動物。
1時間程の待ち時間。
寝不足と、お姑さんと二人でいることの緊張と、動物病院での匂いで吐き気に襲われながら、なんとか家まで辿り着く。
帰ってから布団で横になるも、なかなか眠れず、旦那様の角栓取りで少し落ち着く。
酷く動悸がしていても、角栓取りやニキビ潰しをしていると不思議と落ち着く。

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2005年07月10日(日)



 朝の動悸

朝、旦那様からのモーニングコールで目覚めてから、動悸・・・
結構辛くて、動悸を抑える頓服を服用。
なんとか出勤直前には治まってきたので、一安心。

こんな事を言うと、出勤日を増やす事も含めて旦那様が心配するから、あまり言いたくはなかったりもするのだけれど、頑張りたいんです。

頑張りたいのです。。。

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2005年07月09日(土)



 起きにくい朝

眠前の薬が増量になったせいか、今朝は、なかなか目覚めることが出来ず。
薬が残っているような、たまらない眠気でした。

何とか踏ん張って起き上がり、昼前に仕事に出たのですが、暫くはぼーっとした感覚が抜けず。
幸か不幸か、今日は仕事が忙しく、何とか眠気を振り払う事は出来たのですが。
本調子になったのは、夕方頃になってから。

そんなこんなでサービス残業45分付きでお疲れです。

21時頃になって動悸。
夕食後の薬と合わせて、動悸を抑える頓服も服用。

明日は5時起きなので、22時には眠剤服用。

おやすみなさい。

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2005年07月06日(水)



 眠前の安定剤増量

今日は、午前中に精神科受診。

お姑さんとのトラブルの件を話し、眠剤を飲んでからも3時間も4時間も眠れなくて、過食をしてしまうことなどをお話ししました。
睡眠薬は、これ以上増やすわけにはいかないとのことで、安定剤(コントミン)が増量されました。
前回の受診の時にも、コントミン12.5mgを増量されていたのですが、全く効果はなかったように思います。
そして、以前から飲んでいたのはコントミン25mg、今回、更にコントミン25mgが追加になったというわけです。

はて、これで眠れると良いのですけど・・・


何だか、最近、異様に病院が混んでいるのです。
今日は、予約ではなかったので、1時間程の待ちとなりました。
人の多さに圧倒されたのか、動悸し始め、車で待つことにしました。
最近、いつも火曜日の一般診療が混んでいるような気がするので、木曜日の午後に予約を取ろうとは思うのですが・・・
仕事がいつ入るかわからない状況なので、不安で予約が取れない状況になってます。
当分、耐えるしかないかな。



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2005年07月05日(火)



 イライラ

今日は、何とも言えないイライラ感に一日中襲われていました。
足がイライラ・・・
腰がイライラ・・・
頭がイライラ・・・

イライラといっても、決して機嫌が悪かったり、怒っているわけではないのです。
ただ、ひたすらに身体がイライラするのです。
そして、ほんの少し動悸。

人に対してでなく、自分に対してイライラしているのでしょう。
無性に暴れたくなるのです。
無性に傷付けたくなるのです。
頭を打ち付けたくなるのです。

我慢しました。

今日は雨。
この前、タンスに打ちつけた時から、時々頭痛がします。

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2005年07月03日(日)



 所詮ゲームなんだから

一週間前程に、旦那様のやっている某ネットゲームを始めました。
でも、今まで、ゲームに全く興味もなかった私は、何も分からず、パニクッテしまって、涙が止まらなくなってしまいました。
やはり、私はゲームは向いていないのかもしれません。

色々と、書こうと思ったのだけれど、今日は、それだけの元気がありません。
また後日、書けたら。。。ということで。


今日は、眠財を少し多めに飲みました。
眠剤だけで、10錠。
これくらいなら平気でしょう。

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2005年07月02日(土)
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