2010年02月27日(土) ■

参りました。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ いやはや。。。 疲れているのは心だけではなかったようで 大変な１週間でした 月曜日の夕方の微熱から始まって 夜に３７．８度 火曜日はお仕事を休んで病院へ 病院に行った時には３６．９度 漢方薬と一緒に もしかしたらインフルエンザかもしれないので (熱が出てないので検査しても出ないかもと言われ 検査はされないまま。。。） リレンザも処方してもらって とりあえず両方使ってましたが その後も３７度台を持続 夜には３８．１度 水曜日は仕事は休みなので養生したら 木曜日にはいけるかな？と思ってたけど 全く下がらず ほぼずっと３７度後半から３８度前半 リレンザを使ってるのに熱が下がらないので 翌日も仕事は休ませてもらい別の病院で診察を受ける インフルエンザの検査してもらったら陰性 この時点でリレンザの使用は中止 その病院で注射をしてもらい薬をもらって帰宅 注射が効いて午後はいったん平熱に と思ったら夕方からまた熱が上がってきて ３８度台突入 夜には３８．８度を最高に ガンガンと頭痛も続き眠れず 金曜日もお休みもらって 朝まで３８度台 昼食後の薬の後、少し寝たら 急激に平熱に。。。治った？？ と思ったらまたしても夕方から３８度台 夕食の薬の後また少し下がり楽に。。。 しかし夜中にまたしても３８．８度 今朝までずっと。。。３８度台 木曜日に行った病院の先生にもう一度来て下さいと 言われてたので朝の薬の後少し楽になってから 病院へ その後はずっと平熱 このまま上がらなければいいなぁ〜〜〜と さっき測ったら３７．３度 今夜は大丈夫だろうか？？？ というか。。。原因が分からなくて 気持ち悪いんですが？ 風邪の諸症状はないの。。。 喉も痛くなければ咳もなく 鼻水鼻詰まりも。。。 今夜また熱が出ないことを祈るばかりです さすがに月曜日からは仕事行きたいんだけどね。。。 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ それにしても 食欲はないけど 食べないわけでもなく 動かないので 全く体重減ってません(自爆） 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 松井くんまで２．９キロ(自爆） 体脂肪率３１．４％ 絶対まずいと思う。。。 運動：出来てません。。。 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2010年02月22日(月) ■

お疲れモード

みなさま　おはようございます　あいです♪ 週末お疲れモードです 何だろう？体もだけれど 心がお疲れ気味 期待した分だけやっぱりがっかりもするし あ。。。次男ね 昨日も結局行かず 今日も行ってません ので行かないでしょうね？ 行かないのなら 行こうかな？という意思も見せなくていいのに でもそれも次男は次男なりに考えてて でもダメなんだったら 親としてそれも受け止めるべきなんだろうね なんかね〜第三者がやっぱりね 昨日は父が次男が行ってないことを知って お祝いを返してもらおうか？って冗談交じりとは言え 妹に言ってたらしいし (これを私に伝える妹もどうかと思うけど。。。苦笑） 夜になって帰ってきたら 行ってないのを知ってて 『今日のテストは出来たか？』って次男に聞くし　 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ それに加えて 祖母が畑を手伝ってというのを 前日から言ってくれてたらもっと早起きもするのに 起きてきたら妹から聞かされて 買い物に行く用事があったので(長女のクラブの買い出し） 渋ってたら 別にいいわって妹が。。。なんか機嫌悪いし ま。。。手伝いはしたけどね いろんなことが重なって気持ちがお疲れです 久しぶりになかなか寝付けなかった 今日のメニュー 朝　トースト 　　　牛乳 　　　ヨーグルト 昼　お弁当(予定） 夜　未定 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動(予定）：ストレッチ 　　　　　　　腹筋３０回 　　　　　　　背筋 　　　　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　テレビつけっぱなし

2010年02月19日(金) ■

眠い

みなさま　こんばんは　あいです♪ 超眠いです。。。(寝ろ） バレーをしてきたけれど 楽しかったけれど アタックが拾えないのは不甲斐ないです。。。 真正面に来たら受けれるけど(笑） 頑張ってもっともっと練習せんとね それはさておき ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 行ってみようかな？って言ってる次男 あまり期待はせずに。。。 ちょっとだけ希望を持って。。。 残りわずかな中学生活 少しでも出てくれるとまた違う気がするんだけどね 今日のメニュー 朝　マフィン(ベーコンチーズ入り） 昼　お弁当 間食　チョコレート 夜　チキン南蛮 　　　エビフライ小 　　　かき玉汁 　　　ご飯１杯 　　　大根とツナのサラダ 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレーボール正味１．２時間 　　　　骨盤ねじ締め運動(半分。。。） 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月17日(水) ■

色々あるよね。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 次男は相変わらずですが 出来れば卒業式は出て欲しいなくらいの気持ちに 今はなってるのと。。。 先生の方もさほど復学を期待してないかな？みたいな？ 本日は水曜日だったので。。。私は休みで またまたカウンセリングの先生が来られてましたね。。。 合格のお祝いを言いに来たとのことだったけれど ちょっとばかり複雑 卒業までずっと水曜日に来るかしら？(汗） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 女子はさておき 男子と先生との関係がちょっとね。。。 熱血の女性教師なんだけどね 方向性がちょっとね。。。 若干、ギュギュギュッと抑えられてる感があるので ５年生になった時の担任によって また長男の時のようにタガが外れたり。。。ないかと心配 ま。色々あるよね。。。 今日のメニュー 朝　ハヤシライス 昼　ハヤシライス 　　　ほうれん草とベーコンのバター炒め 間食　チョコレート 夜　煮込みうどん 　　　マカロニサラダ 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　オリンピック関連番組

2010年02月14日(日) ■

食べすぎだぁ。。。また？

みなさま　こんばんは　あいです♪ 本日の夕食は次男のお祝いで 両親がよく行く温泉に行ってとってきました。。。 食べすぎだ。。。 温泉は入らない組の方が多かったけど(笑） 次男は入ってきました〜♪ いつもは外食には一緒に出なくなってきてた祖母も 次男のお祝いとあって重い腰を上げて行ったけど もういいわ〜って感じ(疲れたみたい・苦笑） 道中の車の中での会話が ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ たとえそれが正論でも そういう場合は口を挟むなってことあるでしょ？ 母や妹が苛立ってたりするのがよく分かるだけに 間に入るのは大変よ。。。 ダンナはのほほ〜〜〜んと自分の正論を振りかざす 性質が悪いわ。。。 後で釘をさしたけど 多分同じことの繰り返しなんだろうなぁ この人は。。。 人は自分の置かれた状況によって 言い分が変わってくるのはよくあることで 自分寄りの話をしてるのをそれは違うって 逆側の立場で話されてもね。。。 今日のメニュー 朝　なし 昼　カルボナーラ 間食　チョコレート 夜　おろしとんかつ定食 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　あなたのために　ｓｏｎｇ　ｂｙ徳永英明

2010年02月13日(土) ■

う〜〜む

みなさま　こんばんは　あいです♪ 今夜はバレーの方の親睦会でした。。。が 親睦会？？親睦会か？？ っていうか参加者に幼稚園ママさんが多かったせいか あんまり話に入って行けなかったなぁ 自分はアルコールを飲むわけでもなし。。。 ちょっとイマイチだったかもね 気を遣わせてはいけないので楽しそうにはしてきたけど(笑） 長女ももうそろそろ着いてこなくなる年齢かな？ 今日も小4は2人、小3が2人 小1が1人 後は幼稚園児〜〜〜みたいな(笑） 日中は長女の友チョコづくりのお手伝いや 夜出ていくために、留守番組に夕食のおでんを作ったり ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 普通に学校に行ってて 普通に勉強してたら 高校自体がレベルの高いところじゃないので 心配することもないんだけど(笑） この状態なので 両親や祖母はかなり心配してたようで そのよろこび方がハンパなくて。。。 これがまた若干『苛立ち』の原因にもなるわ。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月12日(金) ■

不完全燃焼

みなさま　こんばんは　あいです♪ 本日のバレーはなんだかちょっと不完全燃焼でした 自分がさほど上手ではないことは分かってるので いつも人数がある程度いるときには 後衛のレフトに入ってるけれど 自分より上手な人が前にいるのはいいけれど 後から入った初心者の人が 結構遠慮もなく前に行くのがどうも気に入らない私です（爆） 途中で変わってみたりとかしてくれるはずもなく 私も自分から前に行かせてということもなく。。。 自分で言えばいいのかもしれないけれど それもちょっとなぁ。。。 試合形式になると後衛にはあまりボールは飛んでこなかったりして 運動になってないような。。。 う〜〜〜〜ん このチームをまた来年度もまとめていくのか 結構面倒くさいなぁ っていうか 保健体育部部長、誰か代わってくれたらいいけど ダメだよねぇ。。。っていうか 私で不服な人がいるんだったら 言ってくれたら一番うれしいんだけどね ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 明日は次男の前期選抜の合格発表です 書留で来るので起きてなくちゃね。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレー正味1.2時間くらい 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月11日(木) ■

バレンタイン

みなさま　こんばんは　あいです♪ 近頃の女子って大変。。。 日曜日はバレンタインデーですね 最近はめっきり 友チョコという言葉も浸透して 小4の長女ももれなく。。。交換するそうで 昨年はまだ数人だったけれど 今年は同級生の女子全員に配るらしく （とはいっても8人分だけど） 結構大変だわ。。。 ま。。。私がお菓子作りとかできないし 興味ないのに自分で頑張ろうとするのはいいことかも 中にはお母さんがとってもマメでお菓子作りも得意な 友達もいて昨年は生チョコ（？）作ってくれたしね 長女は溶かして流してトッピングって感じの 簡単クッキングですが。。。 そのうち自分で色々工夫するかな？ 世の中のお菓子作り好きな人はやっぱり 親がそういうの好きだったりするのかしらね？（笑） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 土曜日の夜はバレーメンバーの方々との親睦会です そちらも楽しみです あ。。。次男の合格発表日だな（爆） あ、そう言えば 普通に男子の長男、次男のチョコはどうなのか？（笑） ダンナはまた職場のあの方からチョコを貰ってきて 私をヤキモキさせるのか？？（爆） 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　嵐ちゃん見てますが。。。30分くらいに寝るかしら？

2010年02月10日(水) ■

よかった。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 本日は小学校の発表会でした 小4の長女のクラスの発表は 音楽劇。。。上手に出来ていました お話の内容もよかったけれど みんなが楽しそうで生き生きとしてる感じがよかった 主人公の女子の独唱がまたうまくってビックリ それはさておき 今日はちょっと早めに到着したら 苦手なママ友さんが隣に座ってきて。。。 まぁ。。。いいんだけど この方は私が苦手って思ってること気付いてないっぽい 何が苦手ってすごい噂好きなとことか やたらとそれ 他人に言っちゃダメなんじゃない？ってことを 口走るところとか。。。かな ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ それにしても妙な天気が続いてて 気持ち悪いくらいの温かさ。。。 明日からまた寒くなるとか？？ 体調に気をつけなくてはね 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月09日(火) ■

ネム。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 相変わらず超眠い毎日。。。どうなってるの？（笑） お仕事開始後もうすぐ５ヶ月が経ちますが 時給が上がりました（ウフッ・笑） 楽しくお仕事出来て 時給も上がっていい感じですな♪ それはさておき ま。。。家庭の方は相変わらずですが 自分の中のイライラをどうやって解消するかが 大事なんだけれど やっぱりどうしても食に走ってる気がするわ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 今日は雨だったのでお休みです。。。 続くといいんだけどな 時間がうまくとれないのよね 夕食の後片付けをぱぱっと済ませれば大丈夫かな 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月07日(日) ■

休みの日って

みなさま　こんばんは　あいです♪ 子どもたちの友達がやってくると 自分の居場所がないです（泣） PCは占領されちゃうし。。。 テレビもダンナが見てたりするし そんなわけで今日は 読書の午後でした（笑） たまにはね。。。いいよね ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 保健室でも行ってくれればいいのにね それはさておき ダイエットはどうでしょう 本気モードに突入しなくては かなりヤバいですな 今日のメニュー 朝　なし 昼　ラーメン１杯 　　　肉まん小２個 間食　チョコレート 夜　ご飯１杯 　　　チキン南蛮 　　　ほうれん草の白和え 　　　かき玉汁 　　　フライドポテト 　　　野菜サラダ 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　テレビ見てます　終わったら寝るぞ。。。

2010年02月06日(土) ■

どんだけ寝る？

みなさま　こんばんは　あいです♪ 起きたら１０時でした（爆） そして今日ももう眠いです 昼間も転寝しました どんだけ寝るんでしょ？ 寝る子は育つ？ 子じゃないだろ？？ そして育ってるのは横にですか？？（自爆） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ でも睡魔に負けてしまいます。。。（ダメダメ） 今日のメニュー 省略 めっちゃ食べ過ぎた。。。ダメだ。。。 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月05日(金) ■

ネム。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 眠いです。。。もうすぐ寝ますがとりあえず更新 本日も案の定お休みの次男 もう諦めの境地？？ 毎日中学校に電話かけるのが面倒なくらい お待ちしておりました〜〜状態で待ってて下さる先生（笑） 前期選抜の結果が出たらまた忙しくなるだろうなぁ 後期選抜に向けての準備もあるし 中学生活も残りわずか 少しでも復活してくれるといいけれど ちょっと無理かもね ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 長男のこともたくさん褒めてもらった（笑） 次男のこともきっと大丈夫って言ってもらえたけれどね （前期で合格って意味ではなく高校に入ったら 気持ちを切り替えて学校に行けるようになると思うという意味でね） 将来のビジョンがまだぼんやりの長男 一緒に話をたくさん出来るといいなぁ どんな仕事がしたいだろう？？ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレー正味1.2時間くらい 　　　　骨盤ねじ締め運動 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし

2010年02月04日(木) ■

無事に。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 次男は無事に前期選抜試験を受けてきました 自分的には出来たようですが（笑） 結果は13日です まぁ。。。欠席日数がすごいので いくら自己申告書を書いてても この辺はマイナスポイントであることに変わりはないね 作文もちょっと心配の種（私的に） 面接はボチボチのようですが 結果を待つしかないですね そして明日からの学校はどうなん？（爆） 行かないよねぇ、多分 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 私の今日の仕事は会議に出席 眠くて困った。。。 帰りに税理士さんの所によって 書類を受け取って直帰 また明日は普通に仕事がんばらんと。。。 朝からイライラしなければいいけど 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　愛をください　ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2010年02月03日(水) ■

明日だね

みなさま　こんばんは　あいです♪ いよいよ明日は高校の前期選抜試験日です 受けには行ってくれると信じていますが。。。 結果はどうなったとしても 受験して 新しい生活を開いてくれるといいな ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 後期選抜は3月初旬 合格発表は卒業後です 明日高校まで行ったら 同じ学校を受験する同級生が やっと分かる状態だけれど 大丈夫だといいなぁ。。。 私は明日の仕事は会議に出席です 帰りに税理士さんのところによるお仕事も。。。 忘れないようにしなくては 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　骨盤ねじ締め運動（しばらく続ける予定） 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　太陽　ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2010年02月01日(月) ■

う〜〜〜ん

みなさま　こんばんは　あいです♪ 2月になっても次男は不登校続きですな まぁ。。。夕方から夜にかけては 会話もするんだけどね 少しは勉強も。。。言った時だけね 本日は2度目の面接の練習をして下さるということで 夕方中学校へ その後、前期選抜試験のしおりをもらって 説明を受けて帰ってきましたが。。。 う〜〜〜ん なかなかねぇ。。。前期は無理だろうなぁ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 今はとっても忙しい様子 少しでもそれが軽減できるように 学校に行けばいいんだけど。。。多分無理だな 昨日は絶対になさそうな夢を見てしまいました 次男が一番仲が良かった子と、仲直りしている夢。。。 まずないな（苦笑） 私の願望なのかなぁ？？？ 無理だろうなぁ 仲良くしている間は 私にもよく話しかけてくれる子だったけれど 最近はすれ違っても出来るだけ視線を合わせないようにとしている （向こうが） 私が挨拶すれば返してはくれるけれどね 今週は土曜日に仕事に行かなくてはならなくなったのが憂鬱です 仕事と言っても。。。総会なんだけど 座っているだけとは言っても。。。挨拶とかある？ 面倒くさいなぁ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし