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痩せない日常日記
あい
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2007年09月29日(土)
何から書きましょか?


皆様 こんばんは あいです

う〜〜ん
やっぱり先日ここにも書いた
保護者会のことから行きますかね?(誰に?)

いやぁ〜行ってビックリでしたわ

まぁ…参加した保護者が多かったのもそうだけれど…
先生の数が…ほとんどの先生が残ってたようでビックリ

そんで
3年生の保護者であるPTA会長・副会長も参加してました

まぁ〜〜そんな大事なんだぁ??みたいな(苦笑)

この時期って色々とあるとは思うんだけれど
長男の学年はね
荒れているとかとはまた違ってね

本当に大人しい学年なんだって

最初に2年生の担任の先生2人から(2クラスなのでね)
クラスの状況とか聞いたけれど

とにかく大人しい
自習とか本当に静かで…それはいいんだけれど
なんていうのかなぁ〜〜子どもらしい覇気がない

そんで
給食の時間とかでもただただ黙々と食べているだけで
静かぁ〜〜なんだそうな

第一に男女仲が…イマイチ…

話をしないわけではないようだけれど
女子の方が完全にませていて
(このくらいの年齢ではありがちだけれど)

アイドルは好きだけれど…現実のクラスメイトとかは
興味ないって感じ

「臭い、キモイ」とか言ってる女子もいるらしいしね…




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

それはさておき…
まぁ〜結局最終的に全員一言ずつ喋ることになったんだけれど

今回の合唱コンクールがダメダメだったことは
見に行っていた人は知っているけれど
見に行ってなかった人は
(私もそうだけれど…ダンナが行ってたし)

保護者会が開かれると言う連絡が来るまで
全く知らなかった人もいて

あぁ〜話して無いんだなぁ〜って思ったり

保護者会が開かれるって話の後、話した人も
いたりいなかったり…

話をしている家族も何軒かはあったけれど
多いとは言えなかったな

子どものタイプにもよるんだろうけどね

学年的に目立つことはやめておこうって感じ
誰がってわけではなく…みんなが何かに遠慮している感じ

周りの反応が気になったり
過敏になったりする年頃ですからね

まぁ〜我が家は今後も
色々話をしながら…この複雑な思春期を
乗り越えていけるといいかなぁ〜って思う

我が家の長男は…タイプで言うと
冷めてますわ(苦笑)

元々リーダータイプではないし
かと言ってサポートを力いっぱいするタイプでもない(ヲイヲイ)

今は学年でのことより剣道部のキャプテンとしての方が
色々大変でね…何事も学びですわ…そうやって
今日も話をしましたわ

それはさておき
昨日は午後から婦人科検診に行ってきました

2年ぶりですな

子宮ガン検診と骨粗しょう症検診

結果はまた1ヵ月後くらいかな?

ダイエットは相変わらず停滞気味
骨粗しょう症検診の問診票の項目に
ダイエットをしたことがある
ってのがあったけれど
勿論…当てはまりませんよね…ハイ…

だから○は入れませんでした(笑)


今日のメニュー

省略

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「CHE.R.RY」 YUI×徳永英明

      昨日の「僕らの音楽」でのコラボ…
       激ツボでリピしまくり(笑)






2007年09月26日(水)
またしても


眠いのに夜更かしをしているあいです

皆様 こんばんは

そんで今日はまたしても食べ過ぎたよ…
こればっかりやな…

それはさておき
仕事は相変わらずないですな

ずっと社長は事務所にいるし居心地も悪い

どうなることやら

明日の夜は中学校で保護者会があります
それも2年生の保護者のみ




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

ほとんど誰も歌ってなかったらしい

私は見に行ってないんだけれど
ダンナは行ってたけれど
確かにひどかったらしい

まぁ〜長男から
全然練習も出来てないしダメダメってのは
聞いてはいたんだけどね

そんで
それを見に行っていた
保護者の方々が学校での子どもたちはどうなっているのか?
って心配しているようで

先生を交えて(多分)会が開かれるそうですわ

一応
行ってくるけれどね

なんていうか…もう
親がどうにかしてやる年代じゃなくない??

どういう話し合いになるのか
分からないけれどね…

気になるのは
その合唱コンクールの後に
家で子どもとどれくらいの親が話をしたのか?ってことと
保護者会が開かれるって連絡が来た後
子どもと話をしている家庭がどれくらいあるのか?ってこと

我が家は結構
長男も聞くと話してくれるし
聞かなくても大変な状況の時とかは
いろいろと話をしてくれる

今回も
どういう経緯で、声が出てないのかとかも
話をしたし

自分の気持ちとかもね…

まぁ〜〜
長男も声は出てなかったと思う
男子のほうがまだマシだったらしいけれど
周りがあまりにも歌わないから、歌っていた子たちも
段々声が出なくなって(出し辛い…)
2番は伴奏しか流れてない?みたいな状態だったんだって

ガンバって引っ張って行こうってタイプじゃないし
ひとりでは到底無理だし

難しいところだね

まぁ…とりあえず明日は行ってくるわな


今日のメニュー

省略

全体的に食べすぎモード

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「恋におちて〜Fall in love〜」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます








2007年09月24日(月)
眠いのに


皆様 こんばんは あいです

今夜こそ
早寝をしようと思ってます
目標は11時に寝室へ…です(只今、10時40分過ぎ)

今日は
子どもたちは休み
私も休み
でもダンナは仕事なので
お弁当作りのため通常モードで起きて

送り出して…寝ようかなぁ〜と思いつつ
PCをしてしまい

ウトウトしながらも結局起きてて…

昼食後にちょっとうたた寝(笑)

母が仕事から帰ってきたので
ずっと寝ているわけにも行かず
COOPの共同購入日でもあったので
重い腰を上げて動き出したのでした…

パソもね…肩凝ってるのにやめればいいのに(笑)




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

好意的な書き込み多くて
見てると面白かった(笑)

映像自体は割と知ってるものばかりだけれど
(持ってないのもあるけど)

でもこのサイトは登録制なんや…

子どもが既に登録してたので気付かなかった
そんで無料会員は時間制限もあるんだね

さっき見ようと思ったらダメだった(笑)

え〜〜
ダイエットの方は全くダメダメです

昨日、リアル日記に書いた去年の体重を見て
今年の体重を量ったら…

3キロも増えてた…

ギョッ!!

昨日よりはちょっと減ったけど
やっぱり松井越え…ダメダメの毎日



今日のメニュー

省略

夕食控えたけれど
全体的にやっぱり食べすぎ



夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「まちぶせ」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます

この前の「とくばん」の録画をつけっぱ…(笑)






2007年09月23日(日)
無事終了


残暑厳しい中、幼稚園小学校合同の運動会が無事終わりました

皆様 こんばんは あいです

16日が予定だった運動会
雨で延期になって…初回延期予定日の17日も雨で
結局、本日の開催となり
何とか無事に終わった次第です

疲れきってるのにまた夜更かし…

昨日は高校で剣道の合同練習の後
午後は和歌山から親戚が帰省してて
お昼の準備やらバタバタ
泊まる予定だったので、ダンナが布団干したり
してくれたけれど

結局、孫たちが帰りたがって…帰っちゃったのだった

ホッとしたような疲れたような…(笑)

そんで今朝は運動会の準備でしょ〜
お弁当はもう長女だけの運動会のため
私たち夫婦と長女の分だけ作って
楽だったけれどね

前の予定の日にテント張りに行ってて
脚を折った状態でスタンバってたので
急ぐ必要ないかと思ってたけれど
やっぱり予定通り6時に集合してたみたい

一応行ってみたら(ダンナ&長男が)
もう終わってたってさ…

地域役員だからちゃんとしなくちゃいけないのに
連絡がちゃんと取り合えてなくって…
他の地域の人に手伝ってもらって立てたらしい(汗)

まぁ〜片付けは十分やったのでいいか…

そんで運動会自体は
役員のため、接待当番が10時から12時に当たってたし

学年役員だから学年別PTA競技の召集もあったし
地域役員だから(兼任)地域別PTA競技の召集もあって
そりゃ〜もう大忙しさ(気分的に)

学年別のは、事前に決めてたけれど(他学年との兼ね合いも合って
争奪戦なので…笑)
地域別の分は、今日行ってから頼んだ次第

すごくスムーズとは行かなかったけれど
それなりに集めることが出来てよかった

でもその間も競技は進行していくので
長女の出番をビデオ撮りしたり
大忙し!!!!

ダンナに頼んだらしてくれたかもしれないけれど
若干お疲れモードだったので…

そんで
自分も競技に出たりして(最終的に人数足りないとかで…)

かなぁ〜〜り
お疲れモード
やっぱり体力的よりも精神的にかな?

終わったらヤレヤレって感じ

お疲れ様!!ってねぎらってくれて
すぐに出てくれる人のありがたいこと!!




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

でも、本当に体調悪いの??

ってのを後から目撃すると(走り回ってビデオ撮りしてたり・笑)
口実かよっ!!ってツッコミ入れたくなる

まぁ〜
本当かもしれないけれど
目くじら立てるほどのことでもないしね

でも
その人が役員の時は
断ってやる!!!(なんてことはないけどさ…笑)

ちょっと思ってしまう自分が怖いね(笑)


あぁ…明日はダンナは普通に仕事
早く寝なくちゃね…

二度寝が出来るかどうかも怪しいし
(しようとしているのが怖いよ…笑)


今日のメニュー

省略

また食べ過ぎてるし…


ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



今夜は地域の集まりが我が家だったので
それも大変だった

まぁ〜両親世代がやってるので
ほんのお手伝い程度だけどね

ダンナは同席させられて(いつもだけど)
またまたお疲れモード
(これの予定もあったので運動会は見てただけ・笑)
↑あぁ〜テント関連は動いたけどね



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「まちぶせ」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます






2007年09月18日(火)
肉が一枚


上半身の全体的に肉皮(ん?)一枚分
まとっているような気がする あいです

皆様 こんばんは!!

ここが特にどうとか
言うんじゃなくて
一回り全体的に肉がついている気がする…




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

つまりは
アンダーが一回り大きくなってるってことかいな?

ちなみにサイズは





↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆2度も使う??(笑)

アンダーがこれできついって
ちょっとヤバイッすね

65だったら
許せるけど(笑)


ほっそ〜〜〜いママ友さんが
ずっと前に
65がゆるくなってきた…って言ってるのをきいて
それは逆にヤバイです…と思ったものですが(笑)

私も相当やバイです…


それはさておき
この3連休は落ち着きなく終わりました

16日の日曜日が元々、小学校(幼稚園と合同の)運動会で
前日の15日は児童は登校日
親は午後から前日準備でしたが

その時点から雨が降ったりやんだりで
しっかりと前日準備が出来ず
運動会が実施できるのなら当日の朝に準備と言うことで
帰ってきてて

16日は朝から降ったりやんだりで
きっと延期だろうな〜と連絡網待ち

予想通りに延期(しかしこれまた悪天候そうな17日が予備日)

16日はお弁当作りも始めてなかったので
そのまままたゴロゴロと過ごす(ヲイ)

午後は買い物に行ったり


昨日の17日は
朝起きて時点では降ってなかったけれど
ビミョ〜〜〜な天気

実は延期にした16日は午前中ほとんど降らず
もしかしたら出来たかも?状態(いや…ダメだと思うけど)


17日は…する時には煙火が上がることになってて(6時に)
でも6時過ぎてもなってなかったので
電話待ってたら(23日に延期?)
6時10分頃に煙火が…

え???あるんですか???


みたいな状態で
すぐに連絡網も来ないことから
仕方なくお弁当作りを始める…

6時30分頃に
連絡網が来て
開会式を10時から始めて
児童は通常通りに8時登校
テント立て(地域の)は8時半ごろにお願いしますってことに


でも
その後…お弁当作ってる間に雨降ってくるし…

長女はダンナに送ってもらって
時間になってテント立てには行ったけれど

またしても降ったりやんだり…スッキリしない天気

結局テント立てに行ってる時に
割りと降り続いたりで
中止の連絡が(正確には延期)

長女はそのままダンナがつれて帰ってきてくれたけどね…


お弁当は出来上がってて…
まぁ〜普通に昼食として食べたけどさ…

そんで
中止決定後は…雨ほとんど降らず
午後はめっちゃいい天気に…
何じゃこりゃ状態(笑)

まぁ〜グランドがグシャグシャで出来ないには変わりないけどね

ってなわけで
23日に運動会ですわ

今度は週間天気予報は大丈夫そうね

あぁ〜〜まだ終わってないので気持ちは忙しい感じ



今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



炭水化物抜きは出来てません…


運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「わかれうた」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます

お肌のためにも早く寝なくてはね…




2007年09月14日(金)
なかなか


相変わらず夜更かしのあいです

皆様 こんばんは

バレーも週1で頑張ってるけれど
なかなか上達しないなぁ〜

ってか
この年でも上達は出来るんだろうか??




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

きっとよっぽど下手だったんだろうな…

今でも下手なのに…

そんでもってちょっとチームとしても
イマイチまとまりがない気もするし

毎回同じ人がちゃんと出てくるわけではないからね

基本は月2回(第1.3金曜)で
他の金曜日は来れる人は来て〜って感じ

人数はやっぱり第1.3が多いけれど
今日も7人いたしね

ボチボチやってます

それはさておき
徳永英明さんが
載っているってことで
買ってきた雑誌(Bagel)
記事は小さいけれど

本誌の内容もツボなので購入して
色々読んでると
やっぱりもっともっと色々頑張らなくちゃね〜って思う

女性は本当に大変だと思う
でも…磨けば磨くほど
どうにかなりそうな気もして(笑)
頑張り甲斐はあるかな?

とか言いつつ
ダイエットは相変わらず出来てないのにね…




今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで8.4キロ
体脂肪率:26.6%




相変わらずの松井越え…
いつになったら抜け出せるのやら…

久しぶりに
夕食の炭水化物抜きを実行しようかな…

これから食欲の秋やけどね…(笑)

運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    バレーボール正味1.5時間
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「Time goes by」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます

お肌のためにも早く寝なくてはね…




2007年09月10日(月)
ねむ〜〜〜い…


既に目がしばしば状態のあいです

皆様 こんばんは

時間が過ぎるのは早いですわ…
早く寝なくてはね

最近…って
今に始まったことではないけれど
父の言葉がすごくキツイです

私に対してではないんだけれどね
母に対してです

でも…母も同じなので…呆れるばかりです

どちらか一方が言われっぱなしだったら
肩を持つことも仲裁することもするんだろうけれど

どっちも同じくらいに言い合っているので
またやってる…状態です

ずっと仲が悪いわけではないんだけれどね
いや、どっちかというと
仲はいいんじゃないかと思うけれどね

ひとたび
口げんかが始まると

どうしてお互いもっと優しく話せないの?って思ってしまう

まぁ〜〜
本人たちいわく…喧嘩ではないらしいので…
知ったこっちゃない…

でも…傍で聞いていると…不快です(笑)




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

どっちもが言葉には気をつけてるもの

きっと
我慢してるのはダンナの方だと思うけれど(笑)

基本、私も言葉遣いとかは柔和だよ(笑)



今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
     
    

私の部屋の現在のBGM 
     「わかれうた」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます

寝よう…




2007年09月06日(木)
眠い〜〜


意志の弱さは筋金入りのあいです

皆様 こんばんは

ダイエットもさることながら
睡眠不足が続いています

徳ちゃんの活躍で忙しかったのもあるけれど(笑)
また最近日付変わってから寝てるし

私の適正睡眠時間は8時間なのに(笑)

5時間強ではちと辛い

そしてやらなければならないことをいつも後回し…

運動会の鉢巻縫い付けなくては…(汗)




↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

さて

これ書き終えたら
ネットしてないでちゃんとしなくちゃね


今日のメニュー

朝 皿うどん
   カフェオレ(一緒に食したわけではない)

昼 皿うどん
   ご飯1杯

間食 アイスクリーム(爽…バニラ)

夜 肉じゃが
   ご飯少し

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで8.4キロ
体脂肪率25.4%




運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操 
    ジャズダンス1時間
 
    

私の部屋の現在のBGM 
     「桃色吐息」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます





2007年09月05日(水)
仕事ない…


毎日職場で転寝しているあいです

皆様 こんばんは

しかも最近はずっと社長も事務所にいるんだけれど
ついウトウトしている自分が怖い…

気付かれているかも…(汗)

自分の机から
パソコンに向かう社長は後姿しか見えないけれどね
ふとしたときに…気付くかもね

ダメだダメだと思いながらも…
何もすることないんだもの

10分やそこらで出来る仕事を
3時間かけてする…どうなのこれ?

ホンマにやばいって

本日は小学校の交通立哨でした

立っている30分の間に
通った児童は
我が家の長女を含めて3人ですわ(笑)




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押していただけると励みになります☆

かく言う我が家も
2年生になってから次男が中学生になってしまって
一緒に行ってくれる人がいないってことで
夏休み前までは
ほとんど車で送ってたけどね…

9/3から
頑張って歩いていますわ(あぁ、昨日も書いたね)

お迎えは歩きをさぼり気味…
運動会の練習も始まって疲れてるのと
私も疲れてるので(ヲイ)

残暑厳しいものね

もう少し涼しくなったら
また頑張って徒歩迎えに行きたいです


今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
計測なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操  
    

私の部屋の現在のBGM 
     「たそがれマイ・ラブ」SONG BY 徳永英明

     「VOCALIST3」より
   ↑試聴できます





2007年09月04日(火)
うっかりと


ご無沙汰しておりましたな…

皆様 こんばんは あいです

剣道部の送別会終わって
会計報告も済ませて

実は週末は怒涛のテレビ出演ラッシュだったので
(勿論我が愛しの徳ちゃんの)
ゆっくり見て堪能して
編集してからもまた見たりで
忙しかったの〜〜〜(笑)

充実した忙しさだったわね(笑)

でも本当は他にもいろいろあったんよ

稲刈りが無事に終わったんだけれど
その後の
わらを束ねる作業を手伝ったり
(めっちゃ筋肉痛だわさ)

今日も午後は
祖母の畑を耕すお手伝い

機械でやった後
鍬で畝を作ると…祖母は81歳だけれど
まだまだゲンキってか

動きはスローリーだけれど
確実に私より根気もいいし
よく動く

すごいなぁ〜って思うわ

そんで
こうやってお手伝いして
ちょっとでも体重減ればいいんだろうけれど
そう思うようにはいかずって感じね…

胃痛でちょっと減った体重はすぐに戻りましたわ




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押していただけると励みになります☆

明日は…
小学校の
交通立哨があるんだよね

歩いて登校している児童は
ほとんどいないんだけれどね

長女は
今週から一人で歩いていくことに!!

頑張ってるぞ〜〜
犯罪とかちょっと怖いけれど
歩いている子はすごく少ないけれど
朝はまだ車の往来が多いので…

事故も怖いけれど

あれもこれもダメってなると
本当に歩く機会がないものね…


今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操  
    

私の部屋の現在のBGM 
     MUSIC FAIR21の録画見てます




  
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