３つの約束

2007年06月30日(土)
今日は午前中、スポーツクラブへ。
４ヶ月ぶりにトレーナーさんとカウンセリングをしたけど、
繁忙期にいけなかったのが思いっきり影響Σ(・Д・ﾉ)ﾉ

実質一からやり直しですわ…(´・ω・｀)

で、トレーナーさんと３ヶ月の目標で、
生活改善も含めてお約束事を３つ作ることに。

「週２回の運動」
「24時半までの就寝」
「スイーツ禁止」

…一番つらいのは何を隠そう３番目。
でも、不恰好な体は嫌なので、頑張らなくてはなぁ。

２番目は仕事との兼ね合いで影響が出そうだけど、
もともと仕事の遅いのを見直すきっかけになるかも。

とりあえず、頑張ってみよう。



午後は両親がソファーを買うというので、都内まで同伴。
何でも20年来欲しかった物らしくて、思い入れたっぷり。
来月届いたときの表情が、ちょっと見もの。

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＜今日のごはん＞
朝：マフィン×２、紅茶
昼：おにぎり×１、冷麦
夜：ペッパーステーキ、ウーロン茶

運動前後：アミノバイタル／調整豆乳
お風呂上り：野菜ジュース

初めてトーラクの豆乳を買って飲んでみたけど、
商品名が「さらさらスッキリ」とついているからか、
いたって飲みやすくて(・∀・)ｲｲﾈ!!。

ちょっと紀文から、浮気しそうな予感。


凡日。

2007年06月29日(金)
今日は現場で一人仕事。
今の出先は最終日だったせいもあってか、
出先の人からは予想以上に質問が…。

いい加減、そういう立場になりつつあるらしい。
くわばらくわばら。


それにしても、出先→会社→家の場合、
本当に書くことがないな…。
明日から、あちこちでセールが始まるみたいだけど、
もともと混雑は好きじゃないから、あんまりなぁ。
朝早く起きて、行ってみようかな。

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＜今日のごはん＞
朝：バームクーヘン1切れ、チョコクロワッサン×1/2、紅茶
昼：サバのみそ煮定食
夜：ラーメン

もし買うことができれば、時間がほしい。
と、思う事が、日に日に多くなっている気がする。

BGM : スタート・ライン ／ 平原綾香♪


暑い。

2007年06月28日(木)
何でこんなに暑いんだろう…と、
最近、とみに思う。
今日も屋内で仕事中はいいけど、
お昼に外出て歩くとあっついあっつい…
今の出先はクールビズだからまだ助かったけど。

本当に梅雨はやってくるのか？なぁ？

〈今日のゴハン〉
朝：ランチパック(マロン)、バナナ、紅茶
昼：豚のしょうが焼き定食
夜：ポークソテー

明日は定時にあがりたいな。


半人前なんだけどな。

2007年06月27日(水)
今日からの出先は自宅から行きやすい場所。
でもって、長くいっている出先だから仕事もやりやすい。
ところが、一緒に仕事してた先輩が尽く変わってしまい、
ついに今日の現場では自分が一番上に。

来月の仕事のときには自分より先輩の人が入ってくれるけど、
今月の仕事は実質的に自分が現場責任者状態。

上司さんよ……本当に、オイラでいいの？｜ω･`)
過去、上に立った時には尽く失敗している人なんですけど。。

とりあえず、可能な範囲で頑張ろう。。。


帰りは会社に戻らずに、ジムによって運動。
いい加減に週２日ペースに戻さないと。。。
今日は35分走れたから、ちょっと進歩。

その代わり、明日は残業だぁーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

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＜今日のごはん＞
朝：バームクーヘン、リンゴ、紅茶
昼：ジャージャー麺
夜：野菜炒め、目玉焼き、ご飯、烏龍茶

これ以外にアミノバイタル、緑茶、豆乳


さて、今からお風呂入ろう…。
まだまだ、頑張らなくちゃなぁ。

BGM : アドレナリン ／ 山崎まさよし♪


噂どおり

2007年06月26日(火)
今日は会社であれこれと雑用気味。
最初に入っていた仕事がなくなったから、
諸々の用事をこなせた感じ。
捗ったかどうかは別として。

今日になって給与明細を見たけど、
世間を騒がしてる通り、住民税上がったねぇ（　ＴДＴ）
去年の税金通知の書類と比べると、ほぼ２倍。
所得税は１月から下がってたらしいけど、
そっちはあんまり実感ないないよなぁ。

ほとんど残業してない今月。
来月が今から心配だ…

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＜今日のゴハン＞
朝：サツマイモとセサミのパン、紅茶、リンゴ
昼：パスタ、サラダ、紅茶
夜：ハンバーグ、ミニカレー

明日から３日間はそれなりに忙しそう。
会社戻るの嫌だけど…朝が少し楽な分、我慢しよう。

BGM : いのちのうた ／ スターダスト・レビュー


60cm希望

2007年06月25日(月)
有休をとった今日。
といっても、銀行や細々した買い物に行って、
あとは家で過ごしていた。

ちなみに、今日買う予定のものリストの中には、
「傘」が入っていたんだけど、
ロフト・ルミネ・東急ハンズを回るも、結局買えず。
自分がほしいのは親骨60cmの傘なんだけど、
なぜかこのサイズってない。
55cm、65cmはよく見かけるんだけど…何故だろう？(　・ω・)

専門店に行くしかないかなぁ。

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＜今日のゴハン＞
朝：ロールパン×1、紅茶
昼：ハンバーグランチ（＠グリル・ラクレット）
夜：カレーライス

お昼のハンバーグは、桜木町の「グリル・ラクレット」。
食べに行ったのが４年ぶりくらいだったけど、
変わらずにおいしかったv(￣Д￣)v

コストパフォーマンスもかなりいいし、
自分の中では、かなりのお勧め。

ちなみにシェフは、ハングリータイガーのコックさんだったらしい。
どこか記憶のある味なのは、そのせいかな？

BGM : ホットミルク ／ いきものがかり♪


かざぐるま

2007年06月24日(日)
おととい、突然風車が見たくなった。
天気予報を見ると日曜の午前は晴れているから、
朝早く起きて三浦の宮川公園にいこうかなぁ。と思ってた。

で、蓋を開けてみると曇り空(´･ω･`)
予報によると午後は雨らしい。
ならば、とっとと行くしかあるまい！てなわけで、
８時過ぎに家を出て、三崎に９時過ぎ着。

バスに乗って城ケ島で降りて歩くうちに…雨がポツポツ(ﾉ_-｡)
予報は午後からと言っていたじゃないかぁ〜！と思いつつ、
公園に辿りつく。
途中抜かれてったバイクの人や、
マウンテンバイクの小学生３人組とかで、天気の割に賑やか。
交通量少なくて、カーブと高低差ありだから、
この周辺、ツーリングにはもってこいかも。

で、肝心の風車は結構勢いよく回ってました。
低く唸る回転音は真っ暗で聞いたら不気味かもだけど、
実際の回転している画を見ながらだと、迫力がある。
そして、シンプルなデザイン故に、際立つ巨大感。
これは風車共通だけどね。

これで空が晴れていればなぁ…と思いつつ、パチリ。
外観が白い故、青空のほうが遙かに映えるんだろうな(・・*)

また今度、撮りに来よう。

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＜今日のゴハン＞
朝：マフィン、紅茶
昼：ナポリタンスパゲティ、紅茶（＠不二家）
夜：串カツ、ゴハン、味噌汁（予定）

これ以外に、お茶、ミニクロワッサン×２

宮川から三浦海岸に向かう沿道ではスイカの直売も。
畑にも顔を出していたし、もう、夏はすぐそこまで来ているみたい。

BGM : Easy Come, Easy Go! ／ B'z♪


まさにプレミアム。

2007年06月23日(土)
夕刻、昨日放送していたNHKのプレミアム10、
「Golden Circle Vol.10」を見た。

「Golden Circle」寺岡呼人が主宰して、
大物ミュージシャンとセッションするライブイベント。
今回はユーミン、ゆず、ミスチルの桜井さんがゲスト。

ちなみに、NHKの番組名は「ユーミンにあいたい」で、
寺岡さん、桜井さん、ゆずがユーミンへの想いを語ったり、
ライブの企画曲「ミュージック」の製作過程を追ったり等、
ユーミンと寺岡さんを軸にフューチャーした感じ。


でも、ライブでは声量や年齢（？）もあってか、
ユーミンよりもゆず、桜井さんのほうが印象に残った。
5人全員で共演した「夏色」「ルージュの伝言」も良かったけど、
それ以上に、桜井さんが歌う「ダンデライオン」、
そして、ゆずの岩沢さんの声。
…しびれるね。

岩沢さんの歌い方と声は、真似できないし、
本当に好きな類に入る。

見ていて、「行ってみたいなぁ…」ってライブだった。

と思ったら、これ、ライブも放送してたんだね…
録画してなかったのが悔やまれる。

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＜今日のゴハン＞
朝：マフィン、紅茶
昼：パストラミサンド、グレープフルーツジュース
夜：鯛めし、味噌汁、刺身、ワラサのフライ

これ以外にアミノバイタル、ゴマ豆乳、ケーキ、アイスティー

…ケーキは余計だ（汗）

ちなみに、今日はジム行って買い物行って終了。
無印の直角ソックス、結構お気に入りになりそう。

BGM : Cahaya ／ 東京エスムジカ♪


（6/21,22）タフネス

2007年06月22日(金)
20日に引き続いての遠距離通勤。
しかも、お酒が途中で入るわ、仕事は捌ききれないわ、
危うく停電事故に巻き込まれそうになるわ…と、
ハプニング連続｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

すべてが終わった22日の帰り電車は完全にお疲れモード。
最寄駅が終点の電車に乗っといて、本当に良かった…

疲れていたのは自分だけじゃないようで、
22日の帰り、一緒に仕事していた後輩もコックリしていた。

乗換駅で話を聞くと、彼は休肝日がない模様で、
20日は同期飲み、21日はこの現場で酒の席、
で、今日（22日）は学校の後飲み会。
この週末（23日、24日）は箱根に同期旅行で、
「飲み会は避けられないんですよぉ。」なんて言っていた。

自分が入った年って、ここまで慌ただしくなかったような？
彼らが元気なだけなのかなぁ？それとも時間があるのか？

どっちにしても、少しうらやましさを感じてしまった。

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＜21日、22日のゴハン＞
21日朝：おにぎり×２、シリアルバー、水（＠ほんのりや＆無印良品KIOSK）
21日昼：中華風鳥のあんかけ、味噌汁、サラダ、ご飯
21日夜：各種おつまみ、稲庭うどん
21日酒：ビール×１（ジョッキ）、水割り×２（グラス）

22日朝；おにぎり×１、味玉、味噌汁、SOYJOY（＠ほんのりや＆NEWDAYS）
22日昼：天丼、味噌汁
22日夜：

途中の乗り換え駅にある「ほんのり屋」がこの３日間で大ヒット。
JR駅ナカのおにぎり専門店でコンビニより高いけど、
パンより食べた気がするし、バランスもいい気がするv(￣Д￣)v
（上の２日間は明らかに朝食べすぎだけど…）

通勤経路の乗り換え駅にもあるみたいだから、
今度、試してみようかな。

BGM : Peaty ／ Salyu♪


動く動く

2007年06月20日(水)
今日から３日間は遠方に出張。
ただ、自宅基準で「遠い」のであって、
会社からは遠くないから出張にならず、通い。


その結果、朝は６時前起床。
行きも帰りも電車の中が眠い眠い…

移動時間…４時間半
仕事時間…７時間


これが３日間続くわけで…。
早く終わったから帰りに買い物しようかと思ったけど、
あまりの眠さに負けて断念。

仕事内容は割と楽な感じだけど、
それとは違うところに重さがあるよ（--；

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＜今日のご飯＞
朝：チョコクロワッサン、りんごジュース、おにぎり×２
昼：カレーライス、サラダ、スープ
夜：冷し中華

去年に比べて、冷し中華の食べ始めが早い気がする。
梅雨といいつつ雨は降らないし…もう、夏気分？


発表ハ苦手ナリ。

2007年06月19日(火)
今日は昨日までのまとめを仕事相手に伝える日。

…が、発表では案の定うまく伝わらず、
上司からは事前のスリ合わせでだめ出し。
う〜ん…ツラい！

答えの無い問題は難しいけど、
相手に物事を伝えるってほんとに難しい。

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〈今日のゴハン〉
朝：黒糖ロール、紅茶、バナナ
昼：親子丼、お新香
夜：中華粥、餃子

この前通った時に何か惹かれるものを感じて、
会社近くの中華粥のお店へ。
海鮮でおなかにもたれないから、けっこううれしい。
味はそこそこ。まだ香草が口の中残ってる感じ。

今度「謝甜記」に食べにいきたいな。


ユルい。

2007年06月18日(月)
今日は会社でマイペース。
やること多くても、ペース崩さなくて済むから有り難い。

明日はちょっと、遅くなりそう。


帰り道にベルトと液晶保護シートを購入。
携帯の新機種はこういう時に弱いね…
スヌーピーがなくてガッカリ。

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〈今日のゴハン〉
朝：黒糖ロール、リンゴ、紅茶
昼：薄切りステーキ、パスタ、バターライス
夜：焼き肉、ゴハン、味噌汁
これ以外に缶コーヒー、グレープフルーツジュース。

昼ご飯は前も行ったことある、通称『大盛り屋』。
確かに量は多いんだが…ね。
某氏の「ブタの餌食ってるみたいだった」なる感想は、
非常に的確だと思う。


思い出とんかつ

2007年06月17日(日)
今日は父の日。
先々週くらいから、ずーっと悩んでいた。


父親は好みのはっきりした人ゆえ、
モノを贈っても使ってもらえない場合が少なくない。
(過去、経験あり)
気持ちが伝わればという人もいるだろうけど、
やっぱりそれでは淋しい。

というわけで、今回は食事にしてみた。
家具を見に都内に行く両親に同伴して、
帰りの車中で「どこかで食べていこう。」と誘い、
目黒の「とんき」へ。


このお店、父親は就職した頃から通っていて、
母親も連れられてきたことあるらしい。
ただ、神奈川に越してからはぱったり足が向かなくなり、
今日は25年ぶりだったとか。


店に入る前から「懐かしいなぁ」と感慨深そうで、
中に入ってからもかなり饒舌。
肝心のトンカツも当時から大きくは変わらず、
懐かしさも手伝ってか、喜んでもらえた。
聞いたことない話も聞けたしね。


いつもありがとう。


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〈今日のゴハン〉
朝：トースト、ソーセージ、レタス、紅茶
昼：塩焼きそば、烏龍茶
夜：ヒレカツ定食(＠目黒とんき)

他に、カフェラテ、胡麻ラテ、プリン

この「とんき」、池波正太郎氏のエッセイにも出てくる有名店らしい。
一階の居抜きになっている厨房とカウンター席は圧巻。
カウンターで一列でとんかつ定食を食べている画は、
冷静に見るとちょっとおもしろいかも。

BGM : fire sign ／ BUMP OF CHICKEN♪


（15日続き、16日）オール。

2007年06月16日(土)
で、ダヴィンチ展を見に行った後の話。
21時にむー氏、⊂(@ω@)⊃ﾌﾞｰﾝ。氏とお酒の約束があったので、
それより前にご飯を。と思って湯島の「井泉本店」へ。


老舗のとんかつ屋さんで「まい泉」はここの流れを汲んでいるらしい。
（暖簾分けではないので、「汲んでいる」にとどめます。）
ロースかつ定食を戴いて、とても美味しかった。
ヒレが有名なお店だからかもしれないけど、
食べログの評価ではロースかつ定食はいまいち。
今度、ヒレを食べて食べ比べてみようかな。

通されたのはカウンター席だったけど、
職人さんとの距離が近く、厨房が見えるのもいいし、
店内の懐かしい雰囲気も好き。
この前の「やぶそば」に通じるところを感じた。

こういうお店、残ってほしい。


で、おなかいっぱいになった後新宿に移動して両氏と合流。
新宿のバー「HERMIT」へ。
むー氏お目当てのオーナーズカスクを出しているお店らしく、
氏は終始、満面の笑みでした。
バー初心者な自分はまず場に慣れるところからでしたｗ
頼んだ「余市12年」は濃厚で、絡みつく味わいが○。
お酒強くない自分にとっては、飲んだ気になるウイスキー。


その後はボーリング→カラオケ（ここでマコト氏が合流）と、
朝まで騒ぎとおし。金曜日の夜は気兼ねなく遊べる！
（有休ってのも手伝った…かな？）

家に帰ったのは７時半頃。
その後眠って起きたら１５時。
せっかくの好天を無駄にしちゃった…ｗ

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＜15日、16日のご飯＞
15日朝：バームクーヘン（小）、紅茶
15日昼：リヨン風ハンバーグ定食（＠区役所の食堂）
15日夜：ロースかつ定食（＠井泉本店）
15日酒：余市12年ダブル（＠2ND HERMIT）

これ以外にソフトドリンク
（お茶×３、レモンティー×１）

16日朝：メンチカツサンド、カフェロール、
グレープフルーツジュース（＠新宿駅ドトール）
16日昼：寝てました（爆）
16日夜：から揚げ、肉じゃが、味噌汁、ご飯

これ以外にコーラ、バームクーヘン（小）


区役所の食堂は受験生時代からよく通ってます。
お財布にやさしくて食べられる典型例。
散歩にもなるし、ちょうどいいな。


「受胎告知」に思う

2007年06月15日(金)
有給二日目の今日、日中は家で過ごした後、
夕方から上野の東京国立博物館「レオナルド・ダ・ヴィンチ −天才の実像」展へ。

事前にＨＰで確認した限りでは、
金曜日の延長開場時間帯は割と空いているし、
そんなに暑くないし…と思って、この日の夕方を選んでみた。
ところが、最後の金曜だけあって、本館入る前から行列。。。
やっぱり考えることは同じようで、結局会場入るまで20分程度待ちに…


そして実際に目の当たりにした「受胎告知」は、
実に穏やか、そして「意思」を感じられる作品。

自分の中で「受胎告知」のイメージは、
大原美術館で見たエル・グレコ作が強かった。
それは、大天使ガブリエルの告知に対して、
驚きと戸惑いの表情を見せるマリアの表情が人間的で、
とてもドラマティカルなもの。

一方、ダ・ヴィンチ作はその対極。
大天使ガブリエルの告知を受けるマリアの印象は、
ガブリエルよりも泰然とし、受け入れるよう。
その心の強さ、また、人間を超えた何かを感じるもの。

おなじ聖書に出てくる場面でもこうも違うのか…と、
改めて驚かされました。

しかも、ダヴィンチがこの作品を20代前半で、
また、数々の数学的技法（？）を絵に組み込んで、
描いていることには、ただただ驚くばかり。

第２会場では彼の遺したメモ等を元に、
彼の思考を模型や３Ｄ等を用いて紐解いていたけど、
進んでいくうちに頭がクラクラ…
どうやったらそういう思考ができるのだろう？
そして、それが真理をついているのだから、すごい。

真なる「天才」を見た気がしました。
こういう人は二度と現れない、そんな気がします。


昼テレ

2007年06月14日(木)
今日から有休とって四連休！
結果、昨日のお酒もあって、思いっ切り寝坊(爆)

朝昼兼用のご飯を食べて、スポーツクラブへ。
普段は平日夜か土曜夕方だから、
かなり年齢の高い客層。
みんな元気なんだなぁ。

もちろん、流れているテレビも昼仕様で、
「おもいっきりテレビ」やら「２時っチャオ！」やら愛憎系？の昼ドラやら。
元々みない時間帯なこともあって、ほんの少し新鮮。
ただ、テロップが少ないから、ランニングマシンには向かないな…

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〈今日のゴハン〉
朝：無し。
昼：チャーハン、黒烏龍茶
夜：ドライカレー、黒烏龍茶

これ以外にアミノバイタル、無調整豆乳、抹茶アイス、お茶

二食連続で炒めもの。
いささか、重い。

BGM : Wall ／ 平原綾香♪


すたばなな

2007年06月12日(火)
昨日飲んだお酒が残っていたのか、
朝、目が覚めたら7時40分！(爆)

家でごはんを諦めて、とりあえず出勤≡≡≡ヘ(*--)ノ


結果、会社のすぐ近くにあるスタバで朝ご飯を調達することに。
お店入って注文した後、
レジに目をやると、バナナが。。。
気づかなかったけど、自分みたいな食いっぱぐれ人のために、
朝限定で用意してあるとか？
ちょっと気になったから、今度買ってみようかな。

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＜今日のご飯＞
朝：スターバックスラテ、フランクドック
昼：アコウダイの焼き魚定食
夜：塩野菜バターラーメン

これ以外に、豆乳ミルク珈琲


夜は会社に戻ってきた同期と二人ラーメン。
下の年次のあーだこーだを言い合うあたり、
それなりに時間が過ぎたんだなぁ。と思ってしまう。

話せる相手って、大事。


無題。

2007年06月11日(月)
話をして、話を聞いて、
ベッドで悩んでいたら、
いつの間にか、眠っていた。

寝覚めが悪いのは、
きっと、眠りが浅かったから。

誰も悲しませたくない。
誰も悲しませたくないよ……


904.

2007年06月09日(土)
というわけで、タイトルまんまですが機種変しました。
今使っているF901iC君は2年2か月が経過。
割引優遇要件の2年も経過したことだし、
ボーナスも入ったことだし…という感じ。
（それ以外にもうひとつ、理由あるけどね。）

で、発売機種でどれにしようか？と迷った挙句、
ワンセグに惹かれるものを感じてFを購入。
というか、Fのケータイはここまで使ってきたから、
結構相性がいいものを感じたりしている。


で、家に帰ってワンセグ見ようとしたら
…つながんない(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
やっぱり、我が家の電波環境では厳しいんかなぁ…
今度外出した時に、もっと電波いいところで確かめてみよう。

あと、機種変更前にEdyを預け忘れてしまったがため、
もう一度ドコモショップに行くことになりそうヽ(;´Д｀)ﾉ
てっきりそのまま引き継げるもんだと思ってたよ…

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＜今日のゴハン＞
朝：目玉焼き、ロールパン
昼：ハッシュドビーフ
夜：うな丼

これ以外に、ロールケーキ×１、レモンティー

ちなみに、午前中は先週の続きの草毟り。
先週と違って、根の深い草が多いから思ったように進まず。
しかもドクダミのにおいがやたら強烈…(ﾟ∀｡)

いつも以上に念入りにお風呂で体洗いましたよ。
においが残ってなきゃいいけど…

BGM : すばらしい日々 ／ ユニコーン♪


うれしいかお

2007年06月08日(金)
今日は会社で再来週行く遠征の準備作業。
といいつつ、昨日のボーリングが後を引いてしまって、
右腕と右肩がややだるかった…(´-ω-`)


夜はマイミクのさよちゃんと、ぴったり半年ぶりの飲み。
職場は２，３駅の所なんだけど、
お互いに帰る方向が逆（埼玉と神奈川）だから、
よほど条件が揃わないと呑めない。
で、昨日はその貴重な日になったのれす。



さよちゃんは３ヶ月後に結婚式。
旦那さんになる人とのデートの写真や、
チャペルの下見、ドレスの写真を見させてもらったけど、
いやぁ…こっちまで微笑んじゃう感じ。
写真を見せている間の彼女の表情が、
ずーーーっと嬉しそうだったのが、とっても印象的でした。

飲みに行ったあと、コージーコーナーでプリン食べてる時も、
同じくらい嬉しそうな表情してたけどね（笑）

幸せになってね。

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＜今日のゴハン＞
朝：リンゴ、ロールパン、紅茶
昼：石焼すき焼き定食
夜：豆腐サラダ他おつまみ（＠）
酒：ビール×１、梅酒（ロック）×１

これ以外に、カフェオレ、レモンティー、コーヒーゼリーパフェ

飲んだ「和彩　れとろ」は小さいお店だけど、
うるさ過ぎず、オーナーさんとの距離が近くて雰囲気がいい。
新潟の日本酒、焼酎（100種！）と揃いがいいから、
お酒が好きな人にはよりいいのかも。

BGM : END OF SORROW ／ LUNA SEA♪


たまころがし

2007年06月07日(木)
今日は会社で講評の資料作り。
多少時間に余裕が出てきたから、無理せず定時あがり。

すると、前で仕事していた後輩から、
「飲みに行きましょう！」と言われ、
後輩２人と飲み屋→ボーリングとハシゴ。
くだらない話でかなり盛り上がり、午前様。
これはこれで、ありだろうなぁ。

ちなみにボーリングは４ゲームやって、アベレージ124。
これで３人中３位という、なかなかな不本意な結果に…（汗）
やむない事情で普段より球が１ポンド重かったのが敗因かな。

とりあえず、リベンジしたいｗ

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＜今日のゴハン＞

朝：リンゴ、紅茶
昼：トンカツ、サラダ等５種類の小鉢のランチ
夜：各種おつまみ（＠うすけぼー）
お酒：ビール中×２、ウイスキー水割り×１

これ以外に、烏龍茶×２、豆乳ミルク珈琲×１

ちなみに、明日は７時起床予定。
無事起きられるか、少し心配。

BGM : ルキンフォー ／ スピッツ♪


定時。

2007年06月06日(水)
今日は午前中は会社、午後の後半から出先という変則。
ところが、出先の打ち合わせは17時過ぎに終了して、
そのまま直帰許可が出た！v(｡･･｡)ｲｴｯ♪

その結果、家にはまだ明るい19時前に帰着ｗ
2週間ぶりにスポーツクラブに行って、
ひと汗流すことが出来やした。

明日、明後日も会社仕事でそんなに重くないから、
なんとか定時前後にあがりたいな。
やりたいことも少なくないから。

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＜今日のゴハン＞
朝：りんご、バナナ、紅茶
昼：焼き肉カレー、リンゴパン、豆乳ラテ
夜：ゴーヤチャンプル、味噌汁、ご飯

これ以外に豆乳、アミノバイタル、ロールケーキ1ケ、チョコマフィン1ケ

「ロールケーキ」は「らぽっぽ」の期間限定品。
HPにものってなかったから、もしやお店も限定か？
とてもしっかり、それでいてくどくない甘さで、
個人的にはとっても( ﾟДﾟ)ｳﾏｰでございやした。

それにしても、らぽっぽのポイントカード、
行く度にもらうから、もはや3枚になってしまった…

BGM : スケアクロウ ／ the pillows♪


（6/4-6/5）下りの仕事先

2007年06月05日(火)
昨日、今日と県内の出先へ。

東京や埼玉からくる上司や先輩は大変だけど、
自分にとっては下り移動になるし、
行きも帰りも座れる上に、近いから楽。

これで仕事の日取りがもう一日あれば、
もっと楽なんだけどなぁ…

今日になって、何も入っていなかったはずの水曜と金曜に、
想定していなかった仕事が飛び込んできた。
どうしてこうも、仕事が降ってくるんだろう。

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＜昨日と今日のゴハン＞

４日朝：三色パン、午後の紅茶（＠横浜駅のホーム）
４日昼：幕の内弁当
４日夜：カルビ丼、味噌汁、麦茶

これ以外にアイスクリーム、コーヒー×２、お茶×１

５日朝：リンゴ
５日昼：幕の内弁当
５日夜：お酒のおつまみ各種→帰宅後にご飯軽め、叉焼。

これ以外にチョコレート、コーヒー×２、お茶×１
飲んだお酒：ビール×１、梅酒×1.5

来月受ける予定の健康診断、ちょっと心配…

BGM : 天体観測 ／ BUMP OF CHICKEN♪


アヤウクポロリ。

2007年06月04日(月)
歌いながら泣きそうになるなんて、
自分でも予想できなかった。


気づいていたのかな？


零れなかったけれどね。


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＜今日のゴハン＞
昼：鶏肉のガーリック焼き、ライス
夜：ハンバーグ、野菜スープ、ライス。

これ以外に、ジンジャーエール、紅茶×３、お茶、ジュース、パフェ。

…いろいろ飲みすぎ？（汗）

BGM : TENDER ／ GOING UNDER GROUND♪


毟る

2007年06月02日(土)
天気の良かったこの日、午前中から裏庭の草むしり。
裏庭に行ってみると、一面草ボーボー。
なんじゃこりゃ━━━━(T∀T)━━━━!!な状態。

確かに最近、窓を開けると青臭いなぁ…と思っていたけど、
ここまでひどいとは思わんかった…

結局、午前10時頃から始めて終わったのが午後３時半。
それでも、全体の約６割。反対側は来週に持ち越しました。

にしても、腰が疲れた…。
あと、一番暑い時間にやるのは、よくよく考えたらおかしい。
なんで父親から言われた時に気がつかなかったのか…（汗）

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＜今日のゴハン＞
朝：トースト、目玉焼き
昼：ラーメン
夜：各種おつまみ（＠Yuzu）
お酒：焼酎（水割り）、梅酒（ロック）各１

一緒に選べて、買えてよかった。
自分は初めての買物だったから、
緊張してぎこちなかったけど（汗）

BGM : メロディーフラッグ ／ BUMP OF CHICKEN♪


若い人]の宿命

2007年06月01日(金)
今日は家から近くの現場。
４人中３人が同期という、珍しい状況での仕事。
「プチ同期会」なる表現は、あながち遠からずかなｗ

で、夜は会社の人と会食。
一緒に仕事している先輩が担当を外れることについて、
場を用意してくれたらしい。


会社の人はこっち４人、会社４人の８人で予約したのだが、
１人は遠方なので先に帰ってもらっていた。
つまり、予約した人数より、実際は少ないので。。。


料理８人分 ＞ 食べる人７人


という構図が成立。

そうなると、「若い人が」というお決まりの台詞が登場。
で、場を見回してみると……オイラ？ (；・∀・)


……ええ、食べましたよ（汗）
頑張って食べたけど、やっぱりちょっと多かった(ﾉ_-｡)
「若い人」いうても、もう27ですぜ。
胃袋相応の食事をしたかったなぁ。。


しかも、デザートは２人分まわってこなかったし！
「別腹」は準備万端だったのになぁ(´･ω･`)

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＜今日のゴハン＞
朝：トースト、紅茶
昼：ラーメン（＠龍上海本店）
夜：飲み会のコース×約1.7人分

※夜のお酒：梅酒×２、ビール×１

最近、梅酒をよく飲むけれど、今日は回っちゃった…
家帰ったら、珍しくバタンキュー。

BGM : 太陽が燃えている ／ The YELLOW MONKEY♪



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