艦長日誌　西暦２００４年９月１０日

　残業は２０時で切り上げ。明日は午後まで休日出勤だし迷ったのだが、せっかく早く終わったのだからスポーツクラブへ行く。久々に本格的に体を動かすとやっぱりきついなぁ。ちょっと息切れ状態。でも自分の好きなエキサイティングマーシャルだったから楽しい。マーシャルの後は水泳。こちらは人が少なくゆっくり余裕を持って泳げたからか調子が良く、３００ｍ一気に泳げた。トータル８００ｍ泳いで終了。心地よい疲れた体を風呂で解してすっきり。やっぱり運動するのは良いですな。

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