ダイエットという言葉のもつ軽さに本当は深刻なのだけど、どこかおちゃらけていると感じる。

軽いですか？って・・・軽いと思いませんか？

「ダイエットしているし〜〜〜」という女性・・

たいていその必要あるのか？と首を傾げたくなるほど見た目普通だったりする。

「細くないわよ〜〜」というけど、

細くはない・・・・確かに・・・


しかし・・



太くもない、決して（怒）。

だったらいいのではないか、ダイエットなどしなくても、そう思う。

世の中・・・絶対ダイエットが必要と思うやつはいる。

そんなやつに限って、「手遅れ」といって、よく食べる。
本当に手遅れと思っているのか？？？

これも疑問である。


健康管理は、体重の管理でもあり、体脂肪の計測でもある。これは生活習慣病への基本的な予防策である。

だから、ダイエットは、健康管理上必要なものである。決しておちゃらけているわけではないのである。

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