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| 2005年05月25日(水) | 泉ピン子の役者根性 |
３月２１日付けの日記に泉ピンコさんのダイエットを書いた。
なぜか、サーチエンジンからここに入ってくる人が多い！
ダイエットは関心事ということなのかな。
特に芸能人のダイエットは皆さん注目する。
ちょっと、話題不足になったら、こんな話題で注目度を上げてもいいということかな(笑)
この話題の続きなのだが、ピンコさんがダイエットを実践している
様子がテレビで放映された。
腹筋運動は、寝たままひざを立てて左の手は右のひざに右の手は左のひざにと、交互にタッチしていく。
背筋運動は、うつむいて寝たまま、両手両足を伸ばして、左の手を上げたル時右足を上げる〜〜腹ばいの状態だから、かなりキツイ。
ウォーキングは、首にタオルを巻いて、汗を出すサウナスーツらしきものをきて〜犬を二匹つれて、走っていた。これが３０分。
食事は、酢の物の野菜やら、酢を使った料理が多い。
油ものや、たんぱく質もとることが大事である。
ピンコさん、ブラが大きくなってと文句をいっている。
そうそう、念願の９号サイズの洋服が入ったという。
カラダが軽そう〜〜
役どころは美空ひばりの母〜〜〜〜。
太ってたらやれないね。
ダイエットは、役者根性というのでしょうか・・・・。
５月２９日午後９時放送ＴＢＳ系「美空ひばり誕生物語、おでことおでこがぶつかって」番組インタビュー泉ぴん子のダイエット
