ネコヤシキ日笑
| 2002年06月01日(土) | 感情的にならないことなんてできるの？ |
アドラー心理学のフォローアップ学習会に参加。
テキストがあって、きょうは、それのうちのあるページを読み合わせてシェアしたり。
感情っていうのは、心のものではなくて、身体のものなんです。ですから、体の感じを見ていると、自分の感情がよくわかります。
など。怒っていたり苛立っていたり、を、その場ではじぶんで気づいていなくて、あとになって、感情や、それをどう使いたかったのか気づいたりすることがある。
気づいて、目標を一致させて。
話がなかばで移ろい、やはり目標の一致とれず。まあ、すこしずつ、また。
夜、帰省。封筒づめ作業。