金曜日はなんだかすっきりしてたような気がする。同僚君やムーミンさんにも怒ることなく普通にすごすことができた。

お昼は、近くの玄米おにぎりやさんで豚汁とおにぎりを食べ、近くの公園でぼーっとしたりした。本屋で加藤諦三さんの本を読みに立ち寄ったりした。その中で、自分の気持ちを明るくさせるような言葉があった。人間は自分を治すために生きているということ。これでいいのだ〜とバカボンパパ的に自己肯定しながら自分を治していければいいかな〜と、久々に明るい気分になれた。その感じは、決して頭で考えてでてくるものではないので、明るいハッピーな感じがでてきてとてもうれしかった。

職場では、そんなに怒る気持ちも出ずに、過ごせて、残業もせずに帰った。西友で買い物をして、トマトスパをつくろうと思っていたが、ものすごく眠かったので焼そばを食べて終わりにした。マトリックスをみていたが、眠気に勝てず途中で眠っていたようだ。なんとなく、自分がまた少し変わった一日だった。