久々外出し、酵素風呂に入ってきました。
ヒノキのおがくずをパウダー状にし、自然発酵する６０℃近い中にうずまって汗をかくと体にいいってやつです。
所要時間計６０分。最初にムームーのような、水泳の着替えに使うゴム入りタオルのようなものを被り、風呂の置かれている部屋に入る。
その瞬間の、糠臭さ？（あんれまぁ…）
その後、体感温度は４０度ほどになるという耕したおがくず風呂に足を踏み込みます。
ズブッと足が熱い中に埋まる感触というのは、なんでしょうねぇ……おかくずに足を踏み込んだ以外のなにものでもなく。
その中に寝て、上から熱いおがくずを掛けられ、その上にタオルと薄い布団のようなものが敷かれる。こうしないと体の下のおがくずは、温度が下がらないそうですが、体の上のおかくずは、寝ている間に体温に冷やされてしまうのだそうで。
正直いって、この時点でかなり熱いです。計６０分の中で、寝ている時間はまず１５分といわれたので、（ええ〜？　６０分もあってそれだけかい。ゆっくり転寝も出来ないじゃないの）と思っておりましたが、今は転寝するどころじゃござんせんよ。元々風呂に長湯できないのぼせっ子なので、５〜１０分の時点でもう、ああ、出してくれこのおがくずの中からどうにか。という感じに。
出られたときには、心臓バックバクで、心臓から右手を伝って足、足から左手に血が巡ってらぁというのがよく分かりました。
倒れないように、そのまま休憩するための畳ベッドに寝かされた。
その後、個室でシャワー浴びて、髪を洗って。バスローブのまま休憩室に行って薬草茶を飲んで……６０分が終了しました。
時々、付き添いの方が冷たく冷やしたタオルを顔の上に乗せて汗を拭いてくれるのが、気持ちよかったですね。

正〜〜直言いまして、これは体が弱い人にはお勧めできない気がしますよ。
凄く具合が悪くなった時に行うショック療法みたいな感じ。
でも、その後、妙にお通じがよろしくなりましたけれど……それは、他の色んな要因が重なったせいかもしれないから、よく分かりません。
何度かいろんな体調で試してみて、同じ結果が出れば、そういう事なのかも。

ただねぇ……。今、私の手、ものすごい糠クサ……（遠い目）


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数年ぶりに「プラトーン」を見ました。いろんな意味で、以前見たときとは印象が変わっていました。

では、また明日。