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| 2009年09月05日(土) | 睡眠とジム |
正直バランス悪い！
一週間の疲れを取るべく朝から爆睡。
いや〜なんぼでも寝られるわ。大丈夫かいな。
雑なご飯食べてまた寝て…
夕方やっとジムに行きました。
でも時間帯がちょうどよく、混んでないけどガラガラでもない。
今日はいつものメニューをこなしてさくっと帰りました。
スタジオで初歩的なエアロビやってたけど、今度参加してみようかしら。
正直体がなまりすぎててヨガはキツい…
ジムのあとインドカレー食べて胃がもたれた…駄目すぎる。
ジムもですが、立ち読みした奥様雑誌に載ってたピタトマだかなんだかいう運動もやってます。
１日六回って仕事してたら無理よ…
トイレの度に！とかいうけど、仕事中にトイレに二回くらいしか行けないもん…
ダイエットの道は色々険しい。
