タイヤをスタッドレスに替えてもらいましたよ。
そのあと、両親と一緒に中華レストランで食事･･･えぇ、アタシが払うんすか？！･･･まあ、そのつもりでしたけど、金額が･･･げぼー。なにサービス料って。

そのあと、霊感的なもので健康などを見てくれる方の所にいってきました。
それがさー･･･オカンが一緒で、オカンがもう「とにかく痩せさせたいんです！」みたいなノリだったせいかどうか、その話に終始して･･･
しかも、普通のダイエット相談みたいな･･･そういう話は別に霊感必要ないでしょう、って突っ込みつつ･･･
その方も本当にあきれるほどおしゃべりで、話が二時間くらい延々･･･もうかんべんしてください･･･

でもまあ、ちょっと意識を集中させながら、骨盤が歪んでる、対人関係でのストレスが多い（新しい環境になじむのに時間がかかる）から、過食に走る、水分は足りてる、とか、いろいろ当てていかれたので、そういう力はあるんでしょうねー。すげーなー。ショックだったのが、よく飲むお酒を訊かれて、日本酒や焼酎です、と答えたら、
「それはあなたには全く合ってないから飲まないで。ビール白ワインブランデーなんかにしてください」
マジすか！？ちょっと･･･おいしい日本酒を買ったばっかりですけど･･･がーん。ビールはお腹張るからそんなに飲まないんだよな･･･

それから、骨盤の歪みを治してもらいました。その施術はマッサージというか整体というか･･･とても気持ちよかった！
太ももに悪いものがたまっているので、すっげー痛いんだよ！血が汚いって･･･ああああやっぱりいい･･･フットバスなどを以てしてもか！
あと、体の中に緊張している部分がどこにもないから、緊張させなさいと･･･ゆるみっぱなしだと･･･い、痛いっす！マジで反省！！

あと、痩せるのためには順番があるというのがね･･･二の腕が先なんだったっけ？ウエストが落ちないと太ももは落ちないとか。太ももは最後なんだって･･･道のりが長いよう･･･

電磁波も最悪らしい･･･パソコンつつきすぎだよなー自分。
職場ではつつかないようにしないと･･･（あまり必要でもないのに癖で開いちゃう･･･）家でも時間を決めないと。ゲームは一日二時間、とかのノリで。もしくは電磁波を除去するなんかそういうものを買わねば！！

それから母親と別れて、サーキットトレーニングへ。今日は超寒いのに、汗の出方が半端じゃない！あと、たしかにシルエットが変わってる！（ジャージ着てわかった）
緊張させろと言われたので、踏み台ステップの時にお腹に力を入れて、上に引っ張られるみたいにしてみる。マシントレーニングの時もなるべくお腹に力を。

なんかもういろいろ猛省せよ、な事態です･･･
帰りに脂肪燃焼ついでだと思って、薬膳カレー食べて帰りましたが、茄子と白身魚のフライトッピングは最低だと思いました（体を冷やす茄子と、揚げ物･･･）この辺本当に考えものです。

これからまたしばらく勤務が八時五時になるので、その間ちょっと生活をちゃんとしたいと思います。

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