痩せない日常日記

あい
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2019年07月16日(火) ■

振り回されるな

みなさまこんばんはあいです...♪*ﾟ

てぃーちゃんのお子の
試合関連で出勤時間がコロコロ。。。

明日は早出です
明後日も早出。。。

土曜日出勤(´๑•_•๑)

ヒトカラ行きたかったなぁ。。。

ちゃっちゃと通常モードに
戻るといいんだけどなぁ

今朝からのメニュー

朝
ハニートースト1枚
コーヒー

昼
弁当

夜
カレーライス
大根サラダ

今朝の体重

５８．６キロ

昨日の運動

腹筋ローラー10回
スクワット

　　
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けいじばん