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| 2018年07月11日(水) ■ |
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| ですよね |
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みなさま こんにちは あいです
役員をしている関係の
野球大会
雨で2週連続延期になったので
無くなればいいのにと密かに願ってたけど笑笑
昨日、再々送付の案内届いて
15.22.29の3週間連続で開催することに
ですよね:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
結局、先の日曜も雨で何もせず終わり
↑早起きも余儀なくされたし
7月の日曜全滅。。。
やれやれ。。。
ぼちぼち頑張りますか
熱中症対策必須だね
被災地の皆様も
梅雨明け後の暑さと疲労で
大変だと思われます
ご無理のないように。。。
捜索活動。避難所の運営
ボランティアに参加される方々もお気をつけて
今朝からのメニュー
朝
夏野菜カレーライス
昼
弁当
夜
未定
何作ろかな
今朝の体重
５９．８キロ
また増えとるΣ（ﾟдﾟlll）
予測変換って
方言への対応出来んよね笑笑
昨日の運動
腹筋ローラー10回
↑まだ全然回数はこなせない
腹筋15回。。。腹筋筋肉痛
バウンドテニス
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