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| 2018年04月09日(月) ■ |
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| 寒い |
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みなさま こんばんは あいです♪
寒いんですけどー(￣∀￣)
ひんやりしてますなぁ。。。
タンスの入れ替えはまだしてません
また服の整理もしようっと
片付けの本読んでも
家全体を片付けるのは
同居では無理だよな。。。と思う
今朝からのメニュー
朝
ご飯軽く１杯
回鍋肉昨夜の残り
昼
カップきつねうどん
間食
菓子パン
夜
すき焼き風煮込み(とり肉、豆腐、キャベツ)
ハゲの煮付け
間食
いちごショート
今朝の体重
５８．８キロ
昨日の運動
スクワット20回
カーヴィーダンス
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