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痩せない日常日記
あい
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2018年04月08日(日)
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毎日眠い
みなさま こんにちは あいです♪
寝ても寝ても眠いです
春眠暁を覚えず。。。
春に限らずですけど( ̄∀ ̄)
朝ゆっくり起きても昼間も眠いのは何故ですかね
今日はもっと早く寝るかな。。。
今朝からのメニュー
朝
ご飯1杯
ハムエッグ
味付けのり
ふりかけ
昼
うどんに中華丼の具かけて
間食
揚げ餅食べ過ぎ
夜
未定
ご飯作るのめんどい。。。
今朝の体重
58.1キロ
昨日の運動
腹筋15回
スクワット20回ほか
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けいじばん