金曜日の夜も土曜日の夜も布団に入ったのはＡＭ３時過ぎてましたみなさま こんばんは あいです♪そんでもって欲望に任せて寝てると起きた時には１１時半です（滝汗）どんな主婦やねん…土曜日は部活の兄ちゃんたち朝ごはんはダンナ担当（毎度…）昼ごはんの準備はするけどいつも手抜き昨日の午後は妹家族が遊びに来てました普段は妹と子どもたちだけなんだけれど昨日は義弟も珍しく来てましたわ…そんで酔った義弟は放って帰られました（笑）今朝、末妹が出かけるついでに送って行ったみたいですね…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆義弟は父と性格的に似てるところあるんだよね…一昔前の父親みたいな感じ（笑）今日は午後、祖母の畑のお手伝い普段は一人で何でもやってるけれど年には勝てない祖母（８１歳）今日は大変なので「手伝って〜」と依頼あり長女と一緒にキャベツの苗植えを手伝いました一人でずっと色んな野菜を育てている祖母本当にすごいと思うけれど…頼まれなければあまり手伝おうという気がしない私…苦手なんだよね…今日のメニュー省略夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで９．２キロ運動：ストレッチ 腹筋１０回×３ 私の部屋の現在のＢＧＭ 寝る寸前のためなし
