本格的に筋トレに飽きてきた模様。。。

今日もちょこっとやったんだけど、もういいやって感じで途中で終了。。


っつーことで、明日からメニュー変える。

ダンベルはまだいけそうなのでそのまま続行して

あとはマシーンを中心の筋トレに。


んんん、結局どのくらい続いたんだ？