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マジメにいこう（笑） - 2003年09月06日(土)
今日は起きたら昼前でした(^^;;;
というか、起きてたんだけどベッドから離れられず。
うだうだしてたら昼になってました（笑）
とりあえず食事して洗濯して・・・
干して１０分ちょっとで雨がっ！！！
ビックリしてあわてて中に干してでかけました。
もちろん行き先はスポーツクラブ。
公園駐車場のおっちゃんとも顔見知りになっちゃってるし(^^;;;
今日はだいぶ調子も戻っていたので
ウォーミングアップして
このあいだからはじめたコアトレーニングして
もともとやっていたトレーニングと。
最後にエアロバイク３０分(^^;;;
たっぷりストレッチもしました。
お風呂につかってまったりとして
帰ってきました♪
久しぶりにツタヤにもいってＣＤ借りてきたし。
しかし、明日はやめにでて実家いかなくちゃ
また「久しぶりやねぇ〜」って言われそうだ（爆）
先週いってないしね(^^;;;
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