ゆるだら
ひいな

+-- 注)この日記は鬱病・自傷などの内容を含んでいます --+

 夜トマト
2011年10月19日(水)






会話しているかのようなふたり。
ちぃちゃんはあーちゃんが大好き。
あーちゃんはちぃちゃんが迷惑(苦笑)

寝ている時だけ仲良しです。


ところで夜トマトダイエットをしてみようかと思っています。
トマトを食べ続けるのはムリだから、トマトジュースを飲む事にしました。
飲むだけだから簡単ねっとか思って。
調べてみたら、トマトジュースだと360mlを2〜3杯と書いてあって、
こりゃムリだ。と思ったんですが、買って来たトマトジュースの成分表を
見てみたら1杯で19mlのリコピンが含まれている事が解りました。
大切なのはリコピンの量なので、これなら大丈夫!15ml以上のリコピン
が効果的だそうなので。
血液サラサラと美肌を目指して続けま〜す。

でもね、トマトジュースといっても私は無塩のものしか飲めないんです。
塩が入っているトマトジュースが多いので、探すのに一苦労。
昨夜はスーパーにあったので、うっきゃあ〜って感じで買って来ました。
最低3ヶ月は続けないと効果が現れないそうなので、気長に頑張ります。


そうそう、昨日は歯医者だったんですが、治療を勧められていた歯に
ついて何も言われませんでした。…何故だろう。
次回の定期検診の時にまた言われるのかな。そしたら治療しよう。
来年だねっ。年金下りてるねっ。安心。自費になるので高いんです。

歯医者に行くと、緊張の為か何故かトイレに行きたくなります。
診察券を出したあとにトイレ。治療が終わって精算を待つ間にもトイレ。
…トイレばっかり行ってる人だと思われてるだろうなぁ。
まあ、いっか。ぉぃ


それよりですね、変なオジサンが訪ねてきてちょっと怖いんです。
少し前も訪ねてきて、顔を洗っている最中だったので宅急便なら
フルタイムロッカーに入れていくだろうと思って出なかったんですが、
不在票は入っていませんでした。
そして昨日、1日に三回も訪ねてきて、しつこくピンポンしていきます。
やっぱり不在票は入っていません。宅急便ではない模様。
なんだろう…怖いよっ。今日も来るのかしら。
なんの用なんだっ!一回出てみた方がいいのかしら。


さぁ〜て、これから録画してあった『南極大陸』を観ま〜す。


それではまた〜。

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